Planning for pregnancy

Question: yeh mera 4 qustion h par kabhi mughe ans nhi mila mera jab bhi period ane wala hota h तब mere sabhao mn ajib sa pariwartan ajata h mughe bht gussa chid chida pan mehsos hota h bht choti choti bat mn gussa ajata h ghagda karne ka mann karta h samgh mn nhi ata k kya karo plz kuch suggest kare

1 Answers
सवाल
Answer: डियर apko koi bhi dikkat nahi hai. period aane se pehle aur period ke dauraan bahut saare hormonal changes hote hai. jiski wajah se ye mood swings hote hai. jinki wajah se ye apko gussa aana chidchidapan aam hai ye hum sabhi ko hota hai kisi ko jyada kisi ko kam bas itna farak haj. ap gehri saas le aur khush rahe.
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सवाल: meei delevery ko 6th mnths ho chuke he muhje thyroide prblm he jisase mera wt 30 kg bdh chuka he phle se or delevery bad se pta nhi mujhe bht chid hoti h sbse or gussa bht ata he kuch krne ka khi jane ka mn b nhi hota asa q hota h or gusse me khud ko hi nuksan phch jata h
उत्तर: हेलो डियर सबसे पहले तो आप अपना थायराइड कंट्रोल करके रखिए प्रॉपर दवाई लेती रही है थायराइड की ताकि आपका वेट और ज्यादा नाम बड़े और अब आप की प्रेगनेंसी डिलीवरी को 6 महीने हो चुके हैं तो आप हल्के हल्के करके अपने ऊपर वकआउट करना शुरू करिए एक्सरसाइज कीजिए हल्की-फुल्की संतुलित खाना खाइए , walk कीजिए कम से कम 45 मिनट अपने लिए थोड़ा टाइम लेकर निकालिए ताकि आपका वजन कम हो और जब आपका वजन कम होगा तो आपको खुद अच्छा फील होने लग जाएगा , और प्लीज फ्रस्ट्रेट मत होइए क्योंकि ज्यादातर सभी माओं की हालत होती है बच्चा होने के बाद उनका वेट बहुत ज्यादा बढ़ जाता है इसका यह मतलब नहीं होता है कि आप अपने ऊपर frustrate निकाल लोगे ,बच्चा पैदा करना कोई आसान काम नहीं होता है , पॉजिटिव रही है अपने ऊपर हल्के हल्के वर्कआउट करना शुरू करिए कुछ टाइम के बाद आपका वेट कम हो जाएगा
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सवाल: actuly me mera 1st baby ho or 9th week chal raha h vese to.muje kabhinkabhi hi vomiting hoti 4 5 din me ek kabhi ek din or kuchh speciak swad jese khatta ho.mitha wsa specific man ni krta jesa normaly logo.ko hota h koi chinta ki bat ni na or ha mere pero kabhi khichav mahsus hota h jiske vajah se chid chida pan ata h ...sorry par muje kuchh samaj ni a raha mera baby achha hoga n
उत्तर: कोई चिंता कि बात नहीं जरुरी नहीं कि सब के साथ एक जैसा हो आपको ये सब नहीं होता अच्छी बात नै आप स्वस्थ हो और रही बात पेअर में खिचाव कि तो वो भारीपन के वजह सेहोयता है
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