10 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: बेकोसुलेस कैपसुल ऐन्ड vitafol ye medition kab or kese leni hoti hai

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सवाल
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सवाल: Hey dr mai iron calcium folic kab kab leni cahiye mera HB 9 hai to kya yeh v worry vali baat hai kese bdhega. .....thnks in advan
उत्तर: Hello dear.. mild anaemia in pregnancy will cause to most women, because more blood is taken for baby's development, if you are not getting nutrients from your diet,it won't produce more blood and causes anaemia.. Intake of healthy diet helps you a lot.. Intake of folate rich items like whole wheat, cereals,oats, lentils Drink two glasses of milk daily You can have ABC (apple, beetroot,carrot) juice,will increase bloods,you can see difference in a week Include more vegetables and fruits in your diet,have green leafy vegetables in any form daily Make a habit of eating dryfruits daily Eat two soaked figs will increase the HB level If you are a non vegetarian,eat egg,chicken,fish weekly twice will help a lot..
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सवाल: ca की kitni goli leni hoti h or kab tak
उत्तर: hello डियर ,,,,कैल्शियम की टेबलेट पूरे प्रेगनेंसी के दौरान लेना पड़ता है | iron व कैल्शियम की टेबलेट को एक साथ नहीं लेना चाहिए यदि आप आयरन की टेबलेट सुबह ले रही हैं तो कैल्शियम की टेबलेट रात को ले दोनों टेबलेट को एक साथ नहीं लेना है इसका ग्रहण शरीर द्वारा सही तरीके से नहीं होगा | आयरन या कैल्शियम टेबलेट खाना खाने के आधे घंटे बाद ही लें खाली पेट इन दवाइयों का सेवन बिल्कुल भी ना करें| टेक केयर
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सवाल: white descharge ki प्रॉब्लम kab or kese hoti he
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में वाइट डिस्चार्ज की प्रॉब्लम है हारमोंस चेंज होने की वजह से होती है , ऐसा होना नार्मल बात है आप परेशान बिल्कुल भी ना हो , वाइट डिस्चार्ज अंडे के सफेद भाग की तरह होते है ये कभी कभी वाइट क्लाट के जैसे होते हैं पर ये नार्मल बात है आप ऐसे में जब भी बाथरूम जाए तो अपने योनि को अच्छे से धो लेना चाहिए , और समय समय अपनी पेंटी बदलते रहना चाहिये , आप साफ कॉटन की पेंटी पहना करे , साफ सफाई का ध्यान रखे , और अगर वाइट डिस्चार्ज बहुत अधिक होता है तो उसमे से स्मेल आती है तो तुरत डॉक्टर को दिखा देना चाहिए ।
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