9 weeks pregnant mother

Question: keya white egg kha sakte hai with bread

2 Answers
सवाल
Answer: गर्भावस्था के दौरान egg जरूर खाना चाहिए इसके बहुत सारे फायदे हैं अंडे में 12 विटामिंस होते हैं इसमें कॉलिंग और ओमेगा 3 फैटी एसिड होते हैं जो कि बच्चे के डेवलपमेंट को बढ़ावा देते हैं इसे खाने से बच्चे के मस्तिष्क की होने वाली बीमारियां खत्म हो जाती हैं उसका मेंटल डेवलपमेंट भी होता है यह कोलेस्ट्रोल का बहुत बड़ा सोर्स है अगर प्रेग्नेंट वुमन को कोलेस्ट्रॉल के लेवल ज्यादा है तो उसे पीला वाला हिस्सा नहीं खाना चाहिए इसमें बहुत ज्यादा मात्रा में कैलोरी होती है इसे खाने से आपको बहुत एनर्जी मिलेगी प्रोटीन इसमें बहुत ज्यादा होता है गर्भावस्था के दौरान इसे जरूर लेना चाहिए एडको आफ ब्रेड के साथ ना खाएं तो ज्यादा अच्छा होगा ब्लड मैरी की बनी होती है जिससे आपको कॉन्स्टिपेशन हो सकता है आप केवल एक खाएं वह आपको ज्यादा फायदा करेगा
Answer: हेलो डियर अगर आपको एक खाने की इच्छा हो रही है तो आप सिर्फ व्हाइट बागी खा सकती है क्योंकि यह लो भाग खाने से आपके पेट गर्म होने के चांसेस अधिक हो जाते हैं और मिसकैरेज हो सकता है इसलिए आप एक खाए तो वाइट भाग खा सकती हैं और ब्रेड का सेवन कर सकती हैं ब्रेड को जब भी आप खाएं तो पहले थोड़ा seak le..kuki bread मैदे का बना होता है और इसमें कबीर भी होता है जिसके कारण आप एसिडिटी की प्रॉब्लम हो सकती है . ओके
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सवाल: keya banana kha sakte hai
उत्तर: हेलो डियर आप केला खा सकती है क्युकी केला में पोसक तत्व बहुत मात्रा में पाया जता है केले में फॉलिक ऍसिड विटामिन A B B6 आयरन कैल्शियम मैग्नीशियम पोतऐसियम जैसे तत्व होते है ऑर प्रेग्नेन्सी में इन सब चीज़ों की बहुत ज़रूरत होटी है इसलिए केला आपके ऑर आपके बेबी के लिए बहुत फ़यदेम्नद है आप रोज 1 या 2 केला खा सकती है
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सवाल: Hlo mam kya White bread kha sakte h
उत्तर: हेलो डियर आप को वाइब्रेट पसंद है तो आप खा सकती हैं मगर बहुत ज्यादा मात्रा में ना करें क्योंकि यह मेहंदी का बना होता है और ज्यादा मैदा खाने से गैस एसिडिटी और कब्ज की प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए आप दिन में एक या आधा ब्रेड hi खाएँ
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सवाल: Bread, paav kha sakte hai kya
उत्तर: हेलो डियर आप ब्रेद ऑर पाव खा सकती है मगर जादा मात्रा में ना खाएँ क्युकी ये चीज़ें मैदे की बनी होती है ऑर जादा मात्रा में मैदे के सेवन से गेस ऍसिडिटी ऑर कब्ज़ की प्रॉब्लम हो सकती है इसलिए दिन में केवल 1 हा खाएँ
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