36 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mera9 va mahina चल रहा hai or mere baby ka वेट 2510 gm hai to ye kitane किलो ka ho ga

3 Answers
सवाल
Answer: हेलो आपका 36 वीक्स चल रहा है और आपके बेबी का वेट 2510 ग्राम है ये अभी 2.5 kg का है .36 में बच्चे का औसत वेट 2.6 के.जी. होता है आपके बच्चे का वेट 2.5 के.जी. है जो नॉर्मल है आप परेशान ना हों आपका बेबी हेल्थी ग्रो हों रहा है .
Answer: दो किलो और 510gm का हो गा
Answer: दो किलो ऑर 510 gm
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mere baby ka wet 2510 gm hai kya mera baby ka wet thik hai कम to nhi hai 9 mahina chal rala hai
उत्तर: बच्चे के लिए चिंता नहीं कीजिए वह ठीक होंगे.. 37 वीक में बच्चे का वेट 2.9 केजी के आसपास होना चाहिए आप घबराइए नहीं यह थोड़ा बहुत कम या ज्यादा भी हो सकता है.. इसके लिए आप अपने खानपान पर विशेष ध्यान दीजिए।आप अपने खाने-पीने में खास ध्यान रखिए और संतुलित आहार लीजिए खाने में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट विटामिन मिनरल ज्यादा लीजिए आप हल्का फैट वाला खाना भी खा सकती हैं जो आसानी से पचने वाला हो। आप अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां दाल चावल रोटी ग्रीन वेजिटेबल्स दूध दही पनीर अंडा अंकुरित अनाज हरि पत्तेदार सब्जियां ताज़े फल सलाद ड्राइ फ्रूट्स यह सब ऐड कीजिए। दिन में कम से कम दो से तीन फल खाने की कोशिश कीजिए फलों का जूस और तरल पदार्थ लेते रहिए यह सब पौष्टिक आहार आपके बेबी को ग्रोथ करने में बहुत मदद करेगा इसमें घबराने की कोई बात नहीं है।
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सवाल: mere baby ka वेट 1869 gm hai it is normal ?
उत्तर: 34 वीक में बेबी का आइडियल वेट 2.1 केजी होना चाहिए. प्रेगनेंसी के दौरान प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट युक्त आहार का सेवन करके आसानी से वेट बढ़ाया जा सकता है कैल्शियम प्रोटीन आयरन का ज्यादा सेवन करें डेयरी प्रोडक्ट्स का सेवन कम से कम दो या तीन बार करें हरी सब्जियां और ताजे फलों का सेवन जरूर करें डाइट में कार्बोहाइड्रेट और फैट की मात्रा बढ़ाएं इस दौरान सारे विटामिन और सप्लीमेंट की आवश्यकता भी अधिक होती है नमक का प्रयोग कम करें कोल्ड ड्रिंक वगैरा का सेवन बिल्कुल ना करें पानी , ताजे फलों का रस प्रयोग करें जंक फूड का सेवन ना करें इन सब चीजों का ध्यान रखकर आप अपने weight को बढ़ा सकती हैं आपका वेट बढ़ेगा तो आपके बच्चे का भी weight बढ़ेगा और आप हेल्दी रहेंगे तो आपका बच्चा भी हल्दी होगा
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सवाल: Muze 7 va mahina chalu hai. Mera weight kam hai to kya mere baby ka wt kam ho skta hai
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में आपका वेट 10 से 12 के.जी. वजन बदना चाहिए जो की बेबी के लिए अच्छा है यदि आपका वेट नहीं बढ़ रहा है तो आपको अपने खान-पान में बहुत ज्यादा ध्यान देना चाहिए संतुलित भोजन करेंजैसे की दाल हरि सब्जियो बीन्स गोभी मटर पत्तेदार सब्जियो गाजर मुली चुकन्दर ताजे फल ऑर उनके जुस ओट्स दूध पनीर दही इन सभी वस्तुओं को अपने खाने में समिल कर सकती है lअण्डे खाए पनीर खाए दूध पाइ छाछ पीए दही खाएँ सोया खाएँ दाल खाएँ जैसे अरहर दाल मूङ्ग मसूर चना इन सब चीजों के सेवन से आपका वजन भी बढ़ेगा और यह सब आपके बेबी के लिए बहुत फायदेमंद होंगे
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