29 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: urine me protiene result 6 aaa hai...kya koi tension ki baat hai...kya krna chahiye

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सवाल
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सवाल: aaj मुझे hard motion आया aur sath me thora ब्लड bhi aaya koi tension ki baat to nahi hai kya ye piles hai mera 6 month start है
उत्तर: हो सकता है कि ब्लड आपको टाइट मोशन के ही कारण आया हो जरूरी नहीं है कि पाइल्स के कारण हो गर्भावस्था में शरीर में बहुत प्रकार के परिवर्तन आते हैं जिसमें कब्ज होना भी या टाइट मोशन होना भी एक सामान्य समस्या है इसे ठीक करने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं जैसे रात में गुनगुना पानी पीकर सोए रेशेदार फल का सेवन करें जैसे मौसमी संतरा तरबूज अमरूद अनानास लेकिन ऐसे समय में चीकू केला सेब अंगूर लीजिए से फल ना खाएं सब्जियों में लौकी गाजर बंद गोभी पत्ता गोभी सभी प्रकार की फलियां ऐसे में बटुआ सबसे खास होता है ऐसे में अरबी भिंडी कचालू चुकंदर जिमीकंद ऐसी सब्जियों का सेवन ना करें अधिक से अधिक पानी पिएं इससे आपको अपनी समस्या में आराम मिलेगा क्योंकि गर्भावस्था में पेट पर बहुत ज्यादा जोर देना सही नहीं होता है इसलिए आप इन चीजों का उपयोग करके जल्द से जल्द अपनी इस समस्या को दूर कर ले
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सवाल: urine इन्फेक्शन kyun hota h 3 month m bhi हो gya tha ab 6 month m bhi होग्या h kya isse koi tension ki baat h
उत्तर: प्रेगनेंसी में यूरिन में infection के बहुत सारे कारण होते हैं हारमोनल चेंजेस ,बैक्टीरियल इन्फेक्शन इंटेस्टाइन में मौजूद बैक्टीरिया एक बैक्टीरिया intestine में पाया जाता है जोकि यूरेथ्रा, रेक्टम के करीब रहता है बैक्टीरिया आसानी से यूरिन के रास्ते जा सकता है बाथरूम करने के बाद क्षेत्र को सामने से पीछे की ओर पोछने से बैक्टीरिया को दूर रखने में मदद मिलती है सेक्स से भी यह प्रॉब्लम होती है इसलिए हमेशा सेक्स के बाद बाथरूम जाना चाहिए यूरिन में infection ना हो इसके लिए हम कई उपाय कर सकते हैं जैसे कि रोजाना 6 से 8 गिलास पानी पिएं बिना चीनी वाला क्रेनबेरी का रस नियमित रूप से लें रिफाइंड फूड जैसे फलों का रस, कैफीन, चीनी का सेवन ना करें बैक्टीरिया से लड़ने के लिए विटामिन सी, बीटा कैरोटीन और जिंक ले इंटरकोर्स से पहले और बाद में बाथरूम जरूर जाएं कॉटन के अंडर वियर और पैंटी पहने हार्ड साबुन एंटीसेप्टिक क्रीम ,स्वच्छता वाले स्प्रे यूज ना करें जरूरत महसूस हो तुरंत बाथरूम करने की आदत डालें वास्तव में बाथटब में दिन में दो बार 30 मिनट या उससे अधिक समय ना रहे हैं आराम ना मिलने पर तुरंत डॉक्टर से advise ले
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सवाल: Mera 5th month shuru hai aur Abbi hue sonography me mere garbh me fluid kam hai aisa radiologist ne bataya Eske liye kya krna chahiye? Kya Ye koi tension ki baat hai?
उत्तर: इसमें बच्चे का पूरा डेवलपमेंट होने में प्रॉब्लम हो सकती है पानी की कमी से बच्चे का भरपूर पोषण नहीं हो पाता है और इसके कारण बच्चे के बर्थ में भी देरी होती है पानी की कमी से बचने के लिए आप कुछ उपाय भी कर सकती हैं जैसे कि जितना हो सके आराम करें कम से कम 8 से 10 गिलास पानी रोजाना पीएं ऐसे फल और सब्जियों का सेवन करें जिसमें पानी की मात्रा ज्यादा हो जैसे खीरा, टमाटर, तरबूज ,पत्ता गोभी ,फूल गोभी ,पालक , अंगूर, सेब जब आप आराम करें तो बाए तरफ करवट लेकर सोने क्योंकि ऐसा करने पर ब्लड सरकुलेशन यूट्रस की तरफ बढ़ जाता है जिससे एमनीओटिक फ्लूइड बढ़ता है नारियल पानी का सेवन अधिक से अधिक करें कम से कम दिन में दो ग्लास दूध पिया लंबे समय तक बैठकर घर की साफ-सफाई झाड़ू पोछा ना करें अगर आप बीपी कंट्रोल करने के लिए दवा ले रही है तो अपने डॉक्टर को जरूर बताएं क्योंकि यह दवाइयां एमनियोटिक fluid को कम कर सकते हैं इन सब चीजों का ध्यान रखें अपना ख्याल रखिए सब ठीक होगा
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