14 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muje bhukh to lgti h bt khana nhi bhata m kya kru

1 Answers
सवाल
Answer: डियर डिअर बधाई हो आपको , प्रेगनेंसी में ऐसा होता ही है क्योंकि हमें गैसव प्रॉब्लम ओर उल्टी आना जी मचलने की वजह से कब्ज की वजह से हमारा मुह का स्वाद चेंज हो जाता है इस कारण हमारा खाने का मन नही करता आप खाना खाना नही छोड़े थोड़ा थोड़ा खाये बार बार ले अगर आपका जी मसीजलता है तो अप्प सुबह एक अदरक का टुकड़ा मुह में रखे और देर अगर आप कहना नही खाएंगी तो आपकी तबियत भी खराब हो सकती बै आपके बेबी को भी प्रॉब्लम हो सकती है तो डिअर आप खाना खाएं जूस वगैरह ले नारियल पानी ले और आपके डॉक्टर ने जो दवाई दी है आयरन कैल्शिम की वो टाइम से ले
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सवाल: मुझे 3 मंथ लगा h प्रेग्नेंट hue और मुझे भूख नहीं लगती h बिलकुल bi ...m क्या करूँ...?
उत्तर: इस समय आपको भूख ना लगे फिर भी आपको थोड़ी थोड़ी मात्रा में खाते पीते रहना चाहिए भूखे नहीं रहना चाहिए भूखे रहने से बच्चे को पर्याप्त पोषण नहीं मिल पाएगी इसलिए आपको जो पसंद हो आप वही चीजें खाएं एक बार बार भरपेट ना खाते बने तो आप चार से पांच बार थोड़ी-थोड़ी मात्रा में खा सकती हैं
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सवाल: Mem भूख नहीं लगती बिलकुल रोटी to बिलकुल खायी नहीं जाती क्या करूँ
उत्तर: ऐसा होता की रोटी khane का man नहीं करता but आप भूखी नहीं rah सकती bachhe की ग्रोथ के लिए ,आप और अन्य cheeze kha सकती h,चावल , इडली दोसा ,प्यूमा, चीला बहुत सारी cheeze h जो आप kha सकती आप चाहो to रेसिपी की साइट्स खोल के dekhe aapke man khane का hone लगेगा
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सवाल: Mam मुझे भूख नहीं लगती h साथ में मोमेंट भी होती h क्या करूँ
उत्तर: प्रेगनेंसी की स्टार्टिंग mein ऐसा ही होता है बूख kam लगती है और उल्टी ज्यादा आती है इसलिए अगर आपको भूख ना भी Lage tab भी आपको थोड़ी देर Mein कुछ ना कुछ lete रहना चाहिए आप जूस Le sakte हैं फ्रूट्स Le sakte हैं
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