11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: thodi der b khade hone ya chalne me mere pairo me thodi sujan or dard rhta hai ...baby pe koi asar hoga kya

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले हाथ पैरों और चेहरे के सूजन को एडिमा कहते हैं। यह वाटर रिटेंशन के कारण और B P बढ़ने के कारण होता है जैसे-जैसे शिशु बढ़ता है तो उस का दबाव शरीर के निचले अंगों पर ज्यादा पड़ता है जिसके कारण निचले अंगों को ब्लड ले जाने वाली नसे दबती है। नसों के दबने की वजह से ही हाथ पैर चेहरे होंठ ब्रेस्ट नाक कूल्हों और आंखों के नीचे सूजन होता है। यह प्रेगनेंसी की एक आम समस्या है आपको बस थोड़ा एक्स्ट्रा केयर करने की जरूरत है जैसे कभी भी आप बैठे पर लटका कर ना बैठे। सोते समय हमेशा लेफ्ट करवट सोए इससे आपके निचले नसों पर दबाव कम पर पड़ता है। और ब्लड सरकुलेशन अच्छे से होता है। आप जितना ज्यादा पानी पिएंगे आपके लिए उतना ही अच्छा रहेगा। जब सूजन ज्यादा हो जाए तो सरसों के तेल या कोई भी तेल से पैरों की मालिश करवाएं। मालिश करवाते समय ध्यान रहे ऊपर से नीचे मसाज नहीं करना है नीचे से करते हुए ऊपर की डायरेक्शन पर लेकर जाना है। चेहरे पर ज्यादा सूजन होने से थोड़ा सरसो का तेल लगाकर गुनगुने नमक पानी से सेकाई करे । खाने में नमक की मात्रा धीरे धीरे कम करें। सुबह शाम वॉक करें। हल्के एक्सरसाइज भी करें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: सुबह उठकर मेंre sir me दर्द bhari pan रहता है कमज़ोरी रहती है ज्यादा देर khade hone से ऐसा कू
उत्तर: प्रेगनेंसी में सभी के सिम्पटम्स अलग अलग होte h किसी किसी को कोई परेशानी नहीं होती sb ठीक रहता h और किसी किसी को to बहुत ज्यादा प्रॉब्लम्स हो जाती h मॉर्निंग में वीकनेस रहना और sir bhari रहना भी प्रेगनेंसी के सिम्पटम्स h किसी किसी को pure 9 मंथ tk ऐसा रहता h किसी किसी को मंथ चेंज hote ये प्रॉब्लम ठीक ho जाती h
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेंre हाथ पैरों में हल्का हल्का दर्द है थोड़ी सूजन भी है पैरों में पैरों के तले में me भी दर्द है जमीन par rakhte ही दर्द होता है कोई सॉल्यूशन bataye
उत्तर: प्रेगनेंसी में ऐसा होना बिल्कुल नॉर्मल है आप अपने पैरों को ज्यादा देर लटका कर मत पहना करें ढीले कपड़े पहनी है और गर्म पानी में नमक डालकर अपने पैरों को उस में डुबोकर रखें इससे आपको बहुत ही आराम मिलेगा
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मेरा लास्ट मंथ chal रहा है .मेंra पेट बहुत दर्द होता है और sone में बहुत तकलीफ होता है . मेंre पैरों me सूजन हो gayi है jiske कारण chalne me तकलीफ हो रही है.सूजन ठीक kaise होगा .कोई उपाय .
उत्तर: Sote समय pair k निचे तकिया रखकर रोइये, halke गरम पानी से नहाया करो , इससे आराम मिलेगा
»सभी उत्तरों को पढ़ें