11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Sweet corn kha sakti hu kya

1 Answers
सवाल
Answer: जी आप बिलकुल खा सकते हो. प्रेगनेंसी में ऐसा कुछ भी नहीं है की आप नहीं खा सकते. आपको ये ध्यान रखना है की घर का बना पौष्टिक खाना ले. ज्यादा बहार का जंक फ़ूड ऑयली और स्पाइसी फ़ूड न ले क्युकी इससे आपको तकलीफ हो सकती है. एक साथ बहोत सारा खाना न खाये , थोड़ा थोड़ा करके हर दो घंटे में कुछ खाये. पानी ज्यादा पिते रहे. और ध्यान रहे की कोई भी चीज बहोत ज्यादा न खाये.
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    Sneha Ghadage1013 days ago

    Thanks

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: kya mai sweet patato kha sakti hu
उत्तर: नमस्ते हेलो डियर ,,,प्रेगनेंसी के दौरान शकरकंद खा सकती हैं शकरकंद में आयरन विटामिन बी ,कॉपर और बहुत सारे विटामिंस होते हैं जो कि आपकी बेबी को ब्रेन और बॉडी डेवलपमेंट में बहुत ही ज्यादा यूजफुल होते हैं शकरकंद खाने से प्रेगनेंसी के दौरान एनीमिया की शिकायत दूर होती है शकरकंद खाने से HBसेल्स में वृद्धि हो कर खून की कमी दूर होती है | शकरकंद में विटामिन डी होता है जो कि बेबी के मांसपेशियों को मजबूत बनाने हड्डियों और दातों के निर्माण में नर्वस सिस्टम को मजबूत बनाने में बहुत ही यूजफुल होता है प्रेगनेंसी में शकरकंद खाने से आपको तुरंत एनर्जी मिलती है व इसके फाइबर के कारण आपको पेट से संबंधित किसी भी प्रकार की समस्या नहीं होती है
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सवाल: kya mai corn kha sakti hu
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में सब कुछ खा सकती है आपका यदि corn खाने का मन है तो आप corn भी खा सकते हैं इससे आपको कोई भी परेशानी नहीं होगी लेकिन कोई भी चीज ज्यादा मात्रा में नहीं खानी चाहिए ज्यादा मात्रा में खाने से नुकसान होता है और corn को खाने के बाद बिल्कुल भी पानी मत पीजीए क्योंकि corn के बाद अगर आप पानी पिएंगे तो उससे पेट खराब हो जाएगा इसलिए अपना ख्याल रखें ..
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सवाल: मैम क्या मैं स्वीट कॉर्न खा सकती हूँ
उत्तर: हेलो डियर,,,, आप28 वीक की प्रेग्नेंट है..आप प्रेग्नेंसी के दौरान स्वीट कॉर्न खा सकते हैं | स्वीट कॉर्न में आयरन की मात्रा व फाइबर की मात्रा होती है जाते हैं स्वीट कॉर्न खाने से आयरन की कमी दूर होती है व इसके फाइबर पेट से संबंधित समस्याएं जैसे कब्ज ,एसिडिटी अपच ,की समस्या से भी राहत हैं शीघ्र पचने के कारण बॉडी को अधिक मात्रा में एनर्जी देता हैl
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