36 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muje ekdm se ice cubes khane ka bahot man krne lga h... ab mera 9th month chl rha h... to kya ye safe h?

1 Answers
सवाल
Answer: hello dear agr apk bhut man h to ap small amount me kha skte h ....pr abi apk 9th month chl raha to ...apko cough cold etc ... ni hona chaiye ... so ap jo v khaye ... हेल्थ ke hisab se khaye... takecare ...
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera mitti khane ko bht mann krne lga h...ye kiss chej ki kami se ho rha h
उत्तर: calcium ki kmi se.app mitti mt khana iska baby pr bad effect hoga blood kam ho jata h.iski jgha ap sukha hua coconut kha skti h
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सवाल: mera 8th month chl rha h .muje 9th month 29july ko lga tha to abe kitne weeks hu h 9th months ko
उत्तर: अभी आपका 9 month का दूसरा week चल रहा है...लास्ट लास्ट के month मे आप कुछ बातों का खास ध्यान रखिए। बच्चे का मूवमेंट दिन में कम से कम 15baar होना जरुरी हैं कभी कभी बच्चे सोते रहते हैं. यदि आपको मूवमेंट मेहसुस नहीं हो रही है तो आप ठंडा पानी पीजिए अपने पेट me हाथ फेरते रहिये... अगर कुछ मूव मेंट ना दिखे तो डॉ को जरूर दिखाए. लास्ट लास्ट प्रेग्नेन्सी में बच्चे का सर पेल्विक एरिया मि फिक्स होने लगता है जिससे बेबी का मुवमेंट थोड़ा कम या अलग लग सकता है. आप किसी भि प्रकार का वेजिनल लीकेज को नोटिस करते रहिए । जिससे आपको पता चलेगा अगर आपका वाटर लीक होगा तब और किसी भी प्रकार का डिस्चार्ज होगा तब आपको डॉ से संपर्क करना है।।।सफेद डिस्चार्ज नार्मल है उसमें घबराने की बात नहीं है।।। आप अपने बेबी के लिए एक हॉस्पिटल बैग तैयार कर लीजिये जिसमे कुछ जरुरी सामान रखना होगा जेसे बच्चे के २।।३ सेट धुले कपडे और धुप में अच्छे से सुखाय हुये।।।आपके २।।३ सेट फीडिंग वाले गाउन दो तीन पैर अंडर गारमेंट ।।जरूरी हॉस्पिटल के डॉक्युमेंट्स।।diaper ।।बेबी वाइप ।।एक टॉवल और बेबी को ढाक्ने और cuddle करने के लिए ब्लंकेत।। अगर किसी भी प्रकार का तेज़ पेट में दर्द होता है तो अपने डॉ से मिलिये।।यह लेबर पेन भी हो सकता है।।। आप अच्छा सन्तुलित खाना लीजिये।।खुश रहिये और अपने बेबी का वेट कीजिये।
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सवाल: muje abhi kuch khane ka man ni krta aur mera 9th month chal rha hai m kya kru
उत्तर: हेलो डियर ,,aap 38 week ki pregnet hai..,,प्रेगनेंसी में खाने की इच्छा ना होना या भूख न लगना बढ़ते हुए हार्मोन के कारण होता है अपने डेली रूटीन में चेंज करें जिससे कि आपकी भूख बढ़ेगी साथ ही साथ आपको खाने की इच्छा भी होने लगेगी ~ खाने में अधिक से अधिक तरल पदार्थ व 10से 12 गिलास पानी जरूर ले, नींबू पानी ,नारियल पानी या अदरक की चाय भी ले सकते hai.दिन में तीन बार के भोजन को थोड़ा थोड़ा करके 6 बार में आप खाए|हल्का खाना ले, केला, दही खाएं| जिससे आपका पेट भरा हुआ महसूस होगा और ज्यादा मात्रा में आपको एनर्जी मिलेगी| मिर्च मसाले अधिक तले भुने हुए चीज या गंध वाली चीजों ko ना खाएं इससे खाने की इच्छा कम होने लगेगी|हल्का व्यायाम करें व्यायाम से आप की भूख बढ़ेगी|जो चीज आपको पसंद हो उन्हें खाएं ,लेकिन ध्यान रहे कि वह बेबी के लिए भी हेल्दी हो |एक ही प्रकार के खाना ना खाए बदल बदल कर नई रेसिपी को ट्राई करें इससे आपके खाने की इच्छा बढ़ेगी|
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