20 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: sb kha रही हूँ वजन नहीं बढ़ रहा 45 किलोग्राम ही h

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो मैम, जब आप खा रही हैं सब कुछ आपको उल्टी की समस्या नहीं है और आपकी वजन नहीं बढ़ रही है तो आप अपना थाइरोइड टेस्ट करा सकती हैं क्योंकि थायराइड दो तरह के होते हैं एक थायराइड में वेट बढ़ता है और दूसरे थायराइड में वेट घटता है तो आप टेस्ट करा कर यह कंफर्म करा ले कि आपको थायराइड तो नहीं है अदर वाइज प्रेगनेंसी में आपका वेट इससे ज्यादा होना चाहिएl
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    mommy of my lil Princess749 days ago

    नहीं सब टेस्ट नॉर्मल आया h फिर b वॉमिटिंग फील तोह होती h

समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा वजन नहीं बढ़ रहा है क्या करूँ मैं
उत्तर: हेलो डियर आप बिल्कुल भी टेंशन मत लीजिए प्रेगनेंसी में शुरुआती 3 महीनों में ज्यादा वजन नहीं बढ़ता जैसे-जैसे बेबी की ग्रोथ होने लगती है वैसे वैसे वजन बढ़ने लगता है यदि आपकी बेबी की ग्रोथ अच्छे से हो रही है तो आप बिल्कुल भी टेंशन मत लीजिए आप नारियल पानी पीछे एप्पल खाए ज्यादा से ज्यादा पानी पिए बादाम भिगोकर खाएं खजूर खाएं हरी सब्जियां खाएं फ्रूट जूस पीएं इससे आपका भी वजन बढ़ेगा और बेबी की ग्रोथ भी अच्छे से होगी अपना ख्याल रखना
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सवाल: hi mere baby 9th mnth runng hai uska वजन 7.30 kg h bdh ni rha ky kru ??
उत्तर: बच्चे का सही वजन होना बहुत महत्वपूर्ण होता है क्योंकि 1 से 5साल तक के बच्चे का शारीरिक और मानसिक रूप से बहुत तेजी से विकास होता है अगर बच्चे को उसके आहार में पूरा पोषक तत्व ना मिले तो उनका वजन सही तरीके से नहीं पढ़ पाता है इसलिए बच्चे के भोजन में सारे मिनरल्स और विटामिंस को शामिल करना बहुत ज्यादा जरूरी होता है बच्चे का ज्यादा वजन होना भी बहुत खतरनाक साबित होता है इसलिए सबसे पहले आपको बच्चे का सही वजन निर्धारित करना चाहिए इसलिए हमें बच्चों का सही वजन जानना बहुत जरूरी होता है कि किस उम्र में उनका क्या वजन होना चाहिए बच्चे के वजन नहीं बढ़ने का बहुत सारा कारण हो सकता है जैसे बच्चे के आहार में पोषक तत्वों की कमी का होना अगर बच्चा मानसिक रूप से परेशान होता है nयानी कि बच्चे को बहुत डांट पड़ने की वजह से वह अगर बहुत रोता होगा तो साफ-सफाई की कमी की वजह से भी बच्चे का वजन नहीं बढ़ पाता अगर बच्चे पूरी नींद नहीं लेता है तो अगर बच्चा शारीरिक रूप से कमजोर है तो उसके खाने में कुछ बदलाव करके आप उनके वजन को बढ़ा सकते हैं जैसे अगर बच्चे का वजन कम है तो उनको दूध के साथ मलाई भी देना चाहिए मलाई में सेट होने की वजह से बच्चे का वजन बहुत तेजी से बढ़ता है के साथ साथ बच्चों को कैल्शियम पोटेशियम मैग्नीशियम भी मिल सकते हैं आप उनके खाने में घी और मक्खन का इस्तेमाल करें क्योंकि इसमें विश्वास ज्यादा होने की वजह से बच्चे के वजन बढ़ाने में सहायक होते हैं बच्चे को आप वेजिटेबल सूप दें चाइनीज भी दे सकते हैं जिसमें आप विभिन्न प्रकार के सब्जियों का उपयोग कर सकते हैं उनको आलू और अंडा का सेवन कराएं अंकुरित चना यह भी बहुत पौष्टिक होता है जिसकी वजह से उनका वजन बढ़ाने में सहायक होगा
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सवाल: mere 6 month chl rha h fir b mere weight 40 kg .hi bdh ni rha h??
उत्तर: hello dear प्रेग्नंसी मे वेट बढ़ाने के लिये आप निम्ं आहार ले सक्ती है •मॉर्निंग मैं डॉयफ्रुइट्स पाउडर या फिर नार्मल डॉयफ्रुइट्स के साथ मिल्क लीजिये। •२-३गिलासमिल्क लीजिये •दही लीजिये •पनीर लीजिये •दाल, स्प्रौट्स,सोयाबीन •मोम्स प्रोटीन X लीजिये •फ्रूट्स बानाना एपल्स मैंगोज वाटरमैलोन्स ये सब लीजिये। •ग्रीन वेजटेबल्स ज़्यादा से ज़्यादा खाए •नॉन वेजीटेरियन हैं तो मीट एग्स चिकन ये सब लीजिये। ज़्यादा से ज़्यादा पानी ले, कोकोनट वाटर,फ्रेश फ्रूट जूस लीजिये। हर २घण्टे बाद कुछ कुछ कहते रहिये ।
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