38 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: plz reply me, mera 9 month running hai or mujhe pet k oopar k hisse me matlab seene k neeche bahut dard ho rha h me saans v nhi le pa rhi

2 Answers
सवाल
Answer: अगर आपको पेट के ऊपरी हिस्से में बहुत ज्यादा दर्द हो रही है तो आपको डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए पैग्नैंसी की आखिरी आखिरी मंथ में पेट के ज्यादा बड़ी हो जाने के कारण फेफड़ों में भी दबाव पड़ता है और हमें छोटी-छोटी सांसे आती है लेकिन बहुत ज्यादा तकलीफ होने पर डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए
Answer: apa dilivry date nazdeek a gea hai to esa hona norml hai dear jada time betha mat kro rest kiya kro let kr
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सवाल: hello dr. meri due date 22 jan hai or mujhe apne seene k nichle matlv pet k upri hisse me bahut dard rahta hai, mujhe saans lene me v bahut dikkat hoti hai, mera bethna or letna v mushkil ho gya hai,, esa lagta hai jese chest k neeche koi patthar fasa hua ho me kya karu plz reply me
उत्तर: हेलो डियर, प्रेगनेंसी में आपको खाने पीने का बहुत ध्यान रखना होता है क्योंकि इस टाइम आपकी बॉडी मैं बहुत सारे चेंजेज आते हैं बेबी जैसे जैसे बढ़ता है वैसे वैसे आपको गैस और कब्ज की प्रॉब्लम भी बढ़ने लगती है इसलिए इस टाइम बहुत सारी बातों का ध्यान रखना होता है l 1.कोकोनट वाटर इजीली अवेलेबल है,उसी दिन में दो बार जरूर le वह आपको एनर्जी देता है और गैस की प्रॉब्लम दूर करने में हेल्पफुल होता हैl 2.पुदीने को पानी में बॉईल करके honey के साथ मिला कर के लेl 3.raspberry बहुत ही हेल्पफुल है| ड्राई raspberry ko पानी में बॉईल करके उसे ठंडा करके एक बोतल में रख ले मॉर्निंग में जब भी आपको vomit ya सिकनेस या गैस फील हो तो आप उसे एक कप ले सकती है| 4.स्पाइसी फूड ऑइली फूड जंक फूड ब्रेड पिज़्ज़ा मसालेदार खाना ज्यादा मीठा खाना, खट्टा खाना avoide करना चाहिए| 5.आपको कब्ज की प्रॉब्लम रहती है इसका मतलब आप जो खा रही हैं वह आपका easily डाइजेस्ट नहीं हो रहा है इसलिए पहले तो आप थोड़ी थोड़ी देर में कुछ ना कुछ खाती रहे एक बार भी बहुत सारा खाना मत खाइएl 6.सोने se 1 या 2 घंटे पहले आप खाना खाइए, खाने के बाद थोड़ी सी वॉक जरूर करें खूब पानी पीजिए
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सवाल: mujhe seene se neeche or pet k uper wale hisse m drd rhta h kya kru
उत्तर: अभी आप २२ वीक प्रेग्नेंट हो. प्रेगनेंसी में कभी कभी पेट में और आपकी छाती में या स्तन में दर्द होना आम बात है| प्रेग्नेंसी के दौरान आपका गर्भाशय बड़ा हो रहा है जिसकी वजह से डायाफ्राम पर भी प्रेशर आता है| डायाफ्राम पेट और छाती को अलग करने वाली एक पतली सी झिल्ली है| तो इस वजह से आपको ब्रेस्ट में थोड़ा पेन हो सकता है| प्रेग्नेंसी के दरमियान ब्रेस्ट का कद भी थोड़ा बढ़ता है और इस प्रक्रिया के दरमियान भी थोड़ा दर्द होता है| प्रेगनेंसी में पेट और छाती या ब्रेस्ट में दर्द का दूसरा कारण इनडाइजेशन या गैस की समस्या हो सकता है| प्रेगनेंसी में कई चीजों खाने से इनडाइजेशन हो सकता है और जिससे गैस की समस्या से कारण पेट या तो फिर छाती में दर्द या जलन होता है| ऐसा ना हो इसके लिए आप खाने में ध्यान रखें| ज्यादा ऑइली य स्पाइसी फूड ना खाएं| और जब भी खाना खाए थोड़ा-थोड़ा करके ज्यादा बार खाए एक बार बहुत सारा खाना ना खाए|
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सवाल: mujhe pet me bahut dard ho rha h or thakan v bahut ho rhi h me kya kru
उत्तर: हेलो डियर वैसे तो प्रेगनेंसी में पेट में दर्द होना नॉर्मल है और यह पूरे प्रेगनेंसी में थोड़ा बहुत होते रहता है और कुछ ही देर के बाद खुद ही ठीक हो जाता है मगर आपको यदि लगातार दर्द हो रहा है तो आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेना चाहिए प्रेग्नेन्सी में थकान होना आम बात है ऐसि अवस्था में हार्मोन का तेजि से बढ़ने के वजह से यह परेसानि होती है क्युकी वज़न में भि वृद्घि होती है ऑर अकसर प्रेग्नेन्सी में नीन्द पुरी ना होने के वजह से अदिक थकान महसूस होती है इसलिए ज़रूरी है की आप अच्छे से अच्छा नीन्द लें ऑर जादा जल्दबाजी में काम ना करें ऑर दीन भर कुछ ना कुछ खाते रहें ताकि आपकी enrzy बनी रहें अपने आहार का खास दयान दें
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