30 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregnancy mein kaun kaun se ghar ke kaam kar sakte hain

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर अगर आप की गर्भावस्था बिल्कुल सामान्य चल रही है मैं कोई भी कॉम्प्लिकेशन नहीं है तो आप धीरे-धीरे आराम से घर के सभी काम कर सकती है एक साथ बहुत सारा काम ना करें या फिर एक साथ बहुत देर खड़ी ना रहे धीरे-धीरे आराम से कोई भी काम आप कर सकती हैं अगर आप खाना बना रही हूं तो थोड़ा काम करके बैठ जाएं अगर आप बैठने वाला काम कर रही हैं तू इस बात का विशेष ध्यान दें कि आप के पेट पर दबाव ना पड़े और अपने आप को प्रेशर देकर कोई काम ना करें जितना काम आप खुशी खुशी आराम से कर सकें इतना काम आप निश्चित होकर कर सकती है ज्यादा ऊपर नीचे ना करें
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: ऑपरेशन के bad घर का kam कितने मंथ से kar sakte हैं प्लीज गिव में आंसर
उत्तर: Ap अगर 3 मंथ्स रेस्ट kr लो to ap ache से घर का काम kr पाएगी बाकी अगर pehle करना h to आपको 2 मंथ्स k bad बिलकुल km काम करना चाहिए जितना ap अपनी बॉडी को रेस्ट देंगी उतनी जल्दी ठीक हो जाएगी और घर का काम bi kr पाएगी बरना आपको थकन हो सकती h to का करना मुश्किल होगा ap 3 मंथ्स रेस्ट kr लो द्वार
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सवाल: प्रेगनेंसी mein कौन से ड्राई फ्रूट्स kha sakte हैं
उत्तर: आप सभी ड्राई फ्रूट खा सकते हैं ,खजूर को छोड़कर बट अधिक मात्रा में ना खाएं आज आज तक रिफ्यूज को आप भिगोकर ही सेवन करें।
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