19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Pregnancy me til kha sakte hai kya

5 Answers
सवाल
Answer: तिल खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है लेकिन गर्भावस्था के दौरान इसे खाना चाहिए या ना खाना चाहिए सबके लिए अलग अलग राय होती है माना जाता है कि गर्भावस्था में तिल का सेवन करने से मां और होने वाले बच्चे दोनों के लिए हानिकारक हो सकता है अगर संतुलित मात्रा में इसका सेवन किया जाए तो यह लाभकारी होता है| til में कैल्शियम अमीनो एसिड प्रोटीन विटामिन b c बहुत ज्यादा मात्रा में पाया जाता है इस में गर्भावस्था के दौरान लिए जाने वाला आयरन भी भरपूर मात्रा में होता है। अगर आप til का सेवन करते हैं तो आप कब ह्रदय से समस्या से छुटकारा पा सकती हैं| गर्भावस्था के समय कैल्शियम की बहुत अधिक मात्रा में जरूरत होती है और tilमें बहुत अधिक मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है| मेरी सलाह यही रहेगी कि अगर आप जब भी डॉक्टर के पास जाएं तब आप एक बार सलाह लेकर ही tilका सेवन करें। क्योंकि हमारे यहां तिल का लड्डू बच्चा के होने के बाद ही दिया जाता है उसे पहले नहीं खाते इसलिए मैं आपको सलाह नहीं दे सकती कि आपको गर्भावस्था के दौरान tilखाना चाहिए|
Answer: hello dear हाँ आप खा सकती है गर्भावस्था के दौरान तिल के बीज बहुत फायेदेमंद होते हैं। ये कब्ज मे आराम पहुचाते हैं और calcium खुब होता है इनमे। तिल के बीज पोषक तत्वों से भरे हुए होते हैं जो स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देते हैं। यह दांतों को मजबूत करता है और दांत की समस्या को रोकता है। लगातार पेशाब को नियंत्रित करता है। तिल के बीज मानसिक कमजोरी को कम करते हैं। लेकिन सीमित मात्रा मे लेना ही ठीक रहता है।
Answer: डियर तिल होते गरम है ऑर प्रेग्नैसी में गरम चीज़ें नही खानी छाइए बट मम्मी बनते हुए हमे बहुत सी cheze ें खाने का मन होता है तिल में कैल्शियम आयरन विटामिन बी सी होता है आपका मन है टु थोड़ा खा ले लड्डु या गजक तिल के पर जयदा ना खायें इक बार आपने डॉक्टर से भी सलाह ले क्योकी हर बच्चा अलग होता है आपकी ऑर बेबी हेल्थ के ऍकोर्डिंग सलाह denge
Answer: 🙏 जी हां आप प्रेगनेंसी में तील खा सकती हैं क्योंकी तील फोलेट, आयरन और कैल्शियम से भरपूर है।  Take care💐
Answer: nahi khana hi sahi rhega qki til garm hota or starting tim me koi v garm tasir wali chij nhi khani chahiye
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