17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregnancy me swainflew se kese bache ऑर क्या septilin दवा ले सकते hai

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सवाल
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समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: डॉक्टर मुझे खासी आ रही कोई दवा ले सकते है कोई दवा बता दें
उत्तर: हेलो डियर, Pregrency के दौरान शरीर मे बहुत तरह के बदलाव होते है ,और इम्युनिटी भी थोड़ी कमजोर हो जाती है ,और कभी कभी सर्दी ख़ासी की भी प्रॉब्लम हो जाती है अगर आप दवाई लेना चाहते हैं तो बिना डॉक्टर से पूछा आप कोई भी दवाई ना ले खांसी कुछ घरेलु उपचार से ठीक हो जाएगी जैसे एक बरतन मे पानी गरम के स्टीम ले और उसमे थोड़ा विक्स भी डाल दे ,इससे आपकी सर्दी मे बहुत आराम मिलेगा,एक spoon देसी घी गरम करें और उसमे 2-3बूँद अदरक कर रस milakar रात मे पी ले ,इससे ख़ासी मे बहुत आराम मिलेगा .दिन मे 2-3बार गरम पानी मे नमक डालकर gargle करें ,इससे गले तो बहुत आराम मिलता है . अपने खाने पीने मे काली मिर्च,और दालचीनी का उसे करें ,ये भी सर्दी ख़ासी दूर करता है ,और सबसे इम्पोर्टेन्ट बात की आपके ख़ासी सर्दी से बेबी को कोई असर नहीं होता है इसलिए इस बात को लेकर बिलकुल चिंता ना करें .
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सवाल: मेरा सर दर्द कर रहा है क्या मै दवा ले सकते है
उत्तर: हेलो डीआर आपके sar में दर्द है तो आप कोई भी मेडिसिन लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें और डॉक्टर के कहने पर ही कोई मेडिसिन खाएं आप गुनगुने तेल को अपने सर पर अच्छे से मसाज कर सकती हैं इससे आपको सर दर्द में आराम होगा कई बार प्रेगनेंसी में बीपी बढ़ने की वजह से भी सर दर्द की प्रॉब्लम होती हैया फ़िर तनाव लेने से ऐसी अवस्था में आप जयाद से जयाद खुश रहने की कोसीस करें किसी प्रकार का मनसिक टेंशन ना लें ऑर यदि बी.पी. बदने की वजह से है तो बी.पी. चेक करवऐ नमक का यूज़ कम करें पानी जयाद से जयाद पीएं अत्यधिक तरल पदार्थो का सेवन करें
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सवाल: आयरन मिल्क ऑर कैल्सीअम एक साथ ले सकते है क्या
उत्तर: कैल्शियम और आयरन का टैबलेट गर्भावस्था के समय बहुत ज्यादा जरूरी होता है गर्भावस्था के दौरान डायट में आयरन और कैल्शियम से भरपूर होने चाहिए।डिलवरी के समय खून की कमी न हो उसके लिए आयरन और कैल्शियम बहुत ही जरूरी होता है।क्योंकि आप अपने डायट में जितना भी आयरन की मात्रा ले वह कम पड़ता है| कैल्शियम और आयरन का टेबलेट अलग-अलग लेने की साथ-साथ आपको इसके साथ विटामिन सी युक्त भोजन भी करना पड़ता है क्योंकि या इसके मेटाबॉलिज्म में सहायक होता है| .
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