12 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Pregnancy me emli kitni kha sakte hai....

1 Answers
सवाल
Answer: hellow...dear pregnancy me emli ka sewan nahi karen to a66a hai..ye aapke sisu k sehat ko bigad sakta hai.
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सवाल: kya प्रेगनेंसी me anjir kha sakte hai aur kitni matra me kha sakte hi kya isse koi problam hoti hai
उत्तर: जी हां. प्रेगनेंसी में अंजीर खाना अच्छा है. उसमेसे आयरन और फाइबर मिलता है. आप दिन के दो से तीन अंजीर खा सकते हो. सभी डॉयफ्रुइट्स मिलाकर आप अपनी एक मुट्ठी जितने पुरे दी में खा सकते हो.
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सवाल: kya me emli kha sakti hu 6month he mera
उत्तर: no never ever dear ye bhut hi nuksaan dayak h apki baby or apke liye
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सवाल: Pregnancy me til kha sakte hai kya
उत्तर: तिल खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है लेकिन गर्भावस्था के दौरान इसे खाना चाहिए या ना खाना चाहिए सबके लिए अलग अलग राय होती है माना जाता है कि गर्भावस्था में तिल का सेवन करने से मां और होने वाले बच्चे दोनों के लिए हानिकारक हो सकता है अगर संतुलित मात्रा में इसका सेवन किया जाए तो यह लाभकारी होता है| til में कैल्शियम अमीनो एसिड प्रोटीन विटामिन b c बहुत ज्यादा मात्रा में पाया जाता है इस में गर्भावस्था के दौरान लिए जाने वाला आयरन भी भरपूर मात्रा में होता है। अगर आप til का सेवन करते हैं तो आप कब ह्रदय से समस्या से छुटकारा पा सकती हैं| गर्भावस्था के समय कैल्शियम की बहुत अधिक मात्रा में जरूरत होती है और tilमें बहुत अधिक मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है| मेरी सलाह यही रहेगी कि अगर आप जब भी डॉक्टर के पास जाएं तब आप एक बार सलाह लेकर ही tilका सेवन करें। क्योंकि हमारे यहां तिल का लड्डू बच्चा के होने के बाद ही दिया जाता है उसे पहले नहीं खाते इसलिए मैं आपको सलाह नहीं दे सकती कि आपको गर्भावस्था के दौरान tilखाना चाहिए|
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सवाल: Jamun kha sakte hai kya pregnancy me??
उत्तर: Haan aap jamun kha sakte h pregnancy me. Agar aapko jamun ka Mann kr rha h to aap le sakti h lekin yaad rhe ki jamun meetha hota hai to agar aap usko limit me khaye to acha h
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