17 weeks pregnant mother

Question: pregnancy me kachha paneer kha सकते hai या nhi

1 Answers
सवाल
Answer: जी हां. अगर आपको वो खाने से कोई परेशानी जैसे उलटी या एलर्जी नहीं होती है तो आप वो खा सकते हो.
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सवाल: kachha paneer ke fayde
उत्तर: अगर आप कच्चा पनीर खाते हैं तो यह दूध के बने होने की वजह से इसमें काफी ज्यादा प्रोटीन और कैल्शियम की मात्रा होती है इसलिए यह आपके लिए फायदेमंद है
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सवाल: 6वीक pregnancy me Anar kha skte hai या nhi
उत्तर: हेलो डियर अनार में विटामिन सी पाया जाता है जो शरीर में आयरन की मात्रा को बढ़ाता है। आयरन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह हीमोग्लोबिन बनाने के लिए ज़रूरी है। आयरन गर्भावस्था में बेहद ज़रूरी होता है।अनार में एंटीआक्सीडेंट होता है जो गर्भ में पल रहे बच्चे के दिमाग को सुरक्षित रखता है। *यदि आप रक्तचाप या रक्त को पतला करने वाली कोई दवा ले रही हैं तो ऐसे में आपको अनार का सेवन नहीं करना चाहिए।
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सवाल: hello mam pregnancy ki starting me fruits me ky kha skte hai and paneer kha skta ??
उत्तर: aap chukandar ,gajar,apple kha skti h isse apka blood banega ......ha paneer kha skti hai , doodh or dhoodh se bani cheezo pregnency me baby ki growth ke liye acchi hoti hai
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