22 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregnancy me kacche kele ki sabji kha skte h ya nhi

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर आप कच्चे केले की सब्ज़ी खा सकती है केले में फ़ोलिक एसिड ,विटामिन A B B 6 , आयरन कैल्शियम जैसे पोषक ततव पाये जाते है पर इसका अधिक सेवन ना करें \
Answer: हेलो डियर ,प्रेगनेंसी में ap कच्चे केले की सब्जी खा सकते हैं . कच्चे केले की सब्जी या केला खाना प्रेगनेंसी में बहुत अच्छा होता है .ख्याल रखिए .
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: pregency me kacche kele ki sabji kha skti hu kya ?
उत्तर: केले खाने के बहुत सारे फायदे हैं . जी हाँ सब्ज़ी भी खा सकते है . जयाद ऑयली और masaala तिखा नही खायें . इससे तनाव कम होता है. kela खाली पेट नहीं खाएं. kele में मैग्नीशियम hota hai jo खाली पेट me जाकर शरीर में कैल्शियम का level bigad देता है . kele me Amino acid होता है .विटामिन होता है फाइबर होता है .प्रोटीन होते हैं . दूध और केला नहीं खाया क्योंकि इससे प्रेग्नेंट लेडी को iron नहीं मिलता . हड्डियों के लिए kela bahut acha hai..haddiyan majboot hoti hai
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सवाल: pregnency me kacche kele ki sbji kha sakte h kya ?
उत्तर: हेलो आप 7 वीक प्रेगनेट है हा आप कच्चे केले की सब्जी खा सकती है . ये आपके और आपके बच्चे के ग्रोथ के लिए बहुत अच्छा है केले में विटामिन A, विटामिन B, विटामिन B6 के अलावा आयरन, कैल्शियम, मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है।गर्भवती महिला के केला खाने से बच्चे का विकास सही तरीके से होता है।केला खाने से महिला को अपच जैसी कोई समस्या नहीं होती है।केला शरीर में ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करने में सहायक होता है,केले के सेवन से हीमोग्लोबिन भी बढ़ता है, जो गर्भवती महिला और उसके बच्चे के लिए फायदेमंद होता है।
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सवाल: pregnency mai began ki sabji kha skte hai ya nhi
उत्तर: agar nhi khao to shi rhega..abhi grmi ka mosam h or began bhut jyada garam krte h....aapko avoid hi krna chaiye
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