7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: प्रेगनेंसी में बच्चों वेट बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए

1 Answers
सवाल
Answer: आपका अभी to शुरू के 3 मंथ chal रहा है अभी आओ ग्रीन सब्जी फ्रेश फ्रूट्स दूध dhai लस्सी जूस shake नारियल पानी लेना चाहिए /
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Bacche वजन बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए mam मुझे कुछ आइडिया doo
उत्तर: Ap ड्रायफ्रूट्स को घी m fry करते खाओ मिल्क पियो दोनों टाइम प्रोटीन पाउडर मिला k और थोड़ी थोड़ी देर m कुछ ना कुछ हेल्दी khate रहो
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सवाल: प्रेगनेंसी के dusre महीने मैं क्या खाना चाहिए क्या नहीं
उत्तर: प्रेगनेंसी में अंकुरित अनाज ग्रीन वेजिटेबल्स फ्रेश फ्रूट ड्राई फ्रूट्स मिल्क प्रोडक्ट नारियल पानी दूध केसर घर का बना हुआ जूस गुड्ड इत्यादि लेना चाहिए और हर 2 घंटे में हेल्दी खाना खाएं जिससे आपको गैस की प्रॉब्लम नहीं होगी और स्वस्थ भी रहेंगे पानी सही मात्रा में पिएl पपीता पाइनएप्पल का सेवन नहीं करना चाहिए
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सवाल: ब्रेस्ट मिल्क बढ़ाने के लिए क्या khaye
उत्तर: ब्रेस्ट मिल्क बढ़ाने के लिए आप खजूर खाए खजूर खाने से ब्रेस्ट मिल्क बढ़ता है आप ड्राई फ्रूट खाएं ड्राई फ्रूट वाला दूध पिए मेथी दाने को उबालकर उसका पानी पिए हरी सब्जियां खाएं और एक चम्मच जीरा पानी के साथ निगल लें इससे दूध की मात्रा बढ़ती है
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