22 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregnancy m snail kha skte h kya

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सवाल
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सवाल: kya pregnancy m grapes kha skte h
उत्तर: हैलो डियर-- गर्भावस्था में अंगूर खाने से बचना चाहिए क्योंकि यह जल्दी पचता नहीं और इससे एसिडिटी और हार्ट बर्न होने की संभावना बनी रहती हैऔर इसकी तासीर गरम होती है।
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सवाल: kya pregnancy m pizza kha skte h
उत्तर: हेलों हा आप कभी कभी मुह का टेस्ट बदलने के लिए पिज़्जा खा सकती है लेकिन डेली ना खायें और ना ही अपने डायट में शामिल करे क्योकी फ़ास्ट फ़ूड जैसे पिज़्जा मैगी बर्गर चोव्मीन ये सभी चीजो में मैदा होता है जो कि आसनी से पचता नही है और कोई भी ऐसा पोषण नही होता है जो कि आपके लिए या बेबी के लिए हेल्थी हो इसलिए जब भी ये खाएं बहुत कम खाएं ताकि ये आपकी भूख को शान्त ना कर दे अगर फ़ास्ट फ़ूड खाना आप अवोइड कर सकती है तो करे क्योकी प्रेग्नेसी में खाने की क्वांटिटी से ज़्यादा क्वालिटी पर धयान देना ज़रूरी होता है
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सवाल: kya pregnancy m sonf kha skte h
उत्तर: जी हांआप सौंफ खा सकती हैं सौंफ खाने से डाइजेशन अच्छा रहता है गैस प्रॉब्लम नहीं होती आप इसके साथ के साथ मुंह से बदबु आने से राहत मिलती है सौंफ खाने से डिलीवरी के बाद बच्चे के लिए पर्याप्त मात्रा में दूध आने में सहायता मिलती है
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