16 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregnancy m pairo pr sujan kyu aati h ? kon s month s aati h ?

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में पैरों से सूजन आने के लिए कोई फिक्स मंथ नहीं होता यह सूजन प्रेगनेंसी में किसी भी महीने में आ जाता है कुछ उपायो के द्वारा आप सुजन कम कर सकती है अदिक से अदिक पानी पीएं इस अवस्था मे आप जितना अधिक पानी पिएगी उतना ही कम पानी आपका शरीर पतिधारित करेगा नियमित व्यायाम कारें जैसे चलना घूमना ऑर तऐरना सन्तुलित आहार लें ऑर नमक का कम से कम उपयोग करें नमकीन चिप्स ये सब पैकेट वाली चीज़ें ना खाएँ मलीस करवाएं पैरो की ऑर एक ही स्थिति में जादा देर खेड़े ना रहें सरीर को आराम दें जादा काम ना करें
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    Chhavi Goel373 days ago

    thankx

Answer: thankx
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: pet pr sidhi line kon s month m aati h
उत्तर: hello dear प्रेग्नंसी मे शरीर मे होने वाले हर्मोनल परिवर्तन्ंं की वजह से प्रेग्नंसी में कई बार महिलाओं के पेट पर एक वर्टिकल लाइन दिखाई देने लगती है. इसे लाइनिया निगरा के नाम्ं से भी जाना जाता है. ये प्रेग्नंसी की दूसरी तिमाही या 23वें हफ्ते में दिखाई देना शुरू हो जाती है।पेट पर इस तरह की काली लाइन दिखना प्रेगनेंसी हार्मोन के कारण होती है।आप परेशानना हो।प्रेग्नंसी के दौरान्ंं खाने पीने का बहुत ज्यादा ध्यान रखना चहिये।फोलिक एसिड की कमी से अक्सर त्वचा संबंधी परेशानी हो सकती है इसलिए हरी पत्तेदार सब्जियां, साबुत अनाज और फल में संतरे खाने चहिये। इसके अलावा अपने पेट को हमेशा ढककर रखना चहिये।सबसे बड़ी बात धूप में जाने से बचना चाहिए और अगर जा भी रहे हैं, तो पहले सनस्क्रीन जरूर लगाना चहिये।
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सवाल: प्रेग्नेंसी मैं पैरों मैं सूजन कौन से मंथ से आती है
उत्तर: पैर ों में स्वेलिंग दूसरी तिमाही या तीसरी तिमाही से आ जाती है यह ां एक ्सेस ब्लड सर्कुलेशन की वजह से होता है इसके लिए आप रॉकी नियमित रूप से मालिश कर ें यह बहुत ही नॉर्मल है डोंट वरी पैर की सूजन से छुटका रा पानी के लिए गुनगुने पानी में नमक डालकर उसमें पैर भिगोकर रखें। ज्यादा से ज्यादा आराम करने से पैरों में सूजन नहीं होती है। रात में सोते समय बाईं करवट होकर सोने से हाथ -पैर की सूजन कम करने में मददगार होता है। दिन में एक घंटे जरूर सोएं। सूजन होने पर पैरों की मालिश करें । मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा और सूजन कम होगी । गर्भावस्था के दौरान खाने -पीने का विशेष ध्यान देने से भी पैरों के सूजन को कम किया । पैरों को लटका कर ना बैठे । ज्यादा देर तक एक जगह पर ना बैठे  इधर-उधर चहल पहल करें ।
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सवाल: Mere pairo pr sujan aati hai 9 मंथ start huwa hai kya kre sujan k liye ?
उत्तर: हेलो डियर आप परेसान ना हों अकसर प्रेग्नेन्सी में पैर में सुजन हो जाते है ऐसे में कुछ उपायो के द्वारा आप सुजन कम कर सकती है अदिक से अदिक पानी पीएं इस अवस्था मे आप जितना अधिक पानी पिएगी उतना ही कम पानी आपका शरीर पतिधारित करेगा नियमित व्यायाम कारें जैसे चलना घूमना ऑर तऐरना सन्तुलित आहार लें ऑर नमक का कम से कम उपयोग करें नमकीन चिप्स ये सब पैकेट वाली चीज़ें ना खाएँ मलीस करवाएं पैरो की ऑर एक ही स्थिति में जादा देर खेड़े ना रहें सरीर को आराम दें जादा काम ना करें
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सवाल: 7 month chal rha h mera mere pairo m sujan aa rhi h kyu
उत्तर: हैलो डियर आप परेशान न हों हाथ पैरों में सुजन होने पर आप कुछ घरेलु उपाय कर सकती हैं। आप हल्के गुनगुने पानी में थोडा़ नमक डालकर अपना पैर डूबोकर कुछ देर बैठ सकती हैं इससे भी आराम मिलेगा अपने पैरों के बीच और नीचे एक तकिया रखकर सोयें सूजन और दर्द से राहत के लिए आप हीटिंग पैड का भी इस्तेमाल कर सकते हैं या फिर आप किसी बोतल में गुनगुना पानी भरकर सिकाई भी कर सकती हैं इससे पैरों कर दर्द और सूजन तुरंत कम होने लगेगी. गर्भावस्था में शरीर में सूजन होने पर आप अधिक से अधिक आराम करें पानी और लिक्विड की मात्रा अधिक ले खाने में नमक की मात्रा कम करें कम चलें।गुनगुने पानी से नहायें हो सके तो हल्के गुनगुने तेल की मालिश लें जिससे शरीर में ब्लड सर्कुलेशन सही ढ़ंग से हो और सुजन कम होगी।
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