4 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregnancy मे milk मेन केसर किस month से peena start kar sakte hai aur kis time pina chahiye

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर दूसरे तिमाही से केसर लेना शुरू कर सकती हैं। केसर को दूध के साथ शाम को सुबह में अच्छी तरह से खाया जा सकता है।केसर का सेवन ब्लड प्रेशर और गर्भावस्था में होने वाली घबराहट को कम करने का काम करता है. एक गिलास दूध में केसर के दो धागे डालना ठीक होगा. *केसर अक्सर मिलावटी पाया जाता है. हमेशा ब्रांडेड पैकेट खरीदें, जो आईएसआई चिह्नित हैं और और जिसे सरकार की मंजूरी दी गयी है ।
Answer: आप पूरी प्रेगनेंसी के दरमियान केसर के ३- ४ रेशे एक कप दूध में दाल कर पि सकते हो. पर अगर आपको केसर से एलर्जी हो तो केसर ना ले. आप जो भी टाइम पीना चाहे पि सकते हो.
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: kis month mam kesher wala milk pina chahiye
उत्तर: आप केसर वाला दूध पूरी प्रेगनेंसी के दरमियान पि सकते हो. ऐसा कुछ नहीं की आप नहीं पि सकते. दूध में २- ४ रेशे केसर डालकर पि सकते हो.
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: dry fruits खाना किस वीक मे start kar सकते hai
उत्तर: हम गर्भावस्था की शुरुआत से ही ड्राई फ्रूट का सेवन कर सकती है क्योंकि आप बहुत ज्यादा पौष्टिक होने के कारण आपके लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है गर्भावस्था के दौरान यदि आप ड्राई फ्रूट का सेवन करते हैं तो यह आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है गर्भावस्था के दौरान आपके खान-पान से ही आपका बच्चा पर प्रभावित होता है और आपका बच्चा का विकास बहुत अच्छे से होता है| गर्भावस्था के दौरान आप सारे ड्राई फ्रूट का सेवन कर सकती है जैसे काजू किसमिस बादाम छुहारा और अखरोट| इन सारे ड्राई फ्रूट्स में बहुत अधिक मात्रा में प्रोटीन आयरन और पावर होने की वजह से यह बहुत ही ज्यादा पौष्टिक होता है जो आपके बच्चा को पूरी तरह से हेल्थी बनाने में मदद करता है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: केसर dudh kis month se pina chahiye
उत्तर: हेलो डियर आप प्रेग्नेन्सी के दूसरे तिमाहि से केसर दूध पी सकते है इसके काई फ़ायदे होते है प्रेग्नेन्सी में जैस की इसके उपयोग से बेबी गोरा होता है ऑर प्रेगनेट लेडीज का बॉडी स्वस्थ रह्ता है आँखों की प्रॉब्लम भि दूर होती है जैस की नीन्द पुरी ना होने के वज्ह से आँखों में जो तनाव दिखता है लाल ऑर सुजन आ जाती है वो सब प्रॉब्लम नही होती केसर के उपयोग से प्रेग्नेन्सी में पाचन क्रिया की बहुत प्रॉब्लम होती है जैसे की पेट में दर्द होना खाना ना पचना गेस की प्रॉब्लम इन सब में आराम मिलता है इसके सेवन से बी.पी. भि नॉर्मल रहता है आप एक दिन में दूध के साथ 4 केसर के रेसे ले सकती है इस्से जादा दिन भर में उपयोग ना करें
»सभी उत्तरों को पढ़ें