7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pregnacy me fast food kha skte

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सवाल
Answer: हेलो डियर आपको प्रेगनेंसी के दौरान संतुलित और पौष्टिक भोजन लेना चाहिए ।आपको फास्ट फूड का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे आपको और आपके बेबी को नुकसान पहुंच सकता है । फास्ट फूड में कैलोरी की मात्रा बहुत ज्यादा होती है जो आपके शरीर के लिए नुकसानदायक होती है लेकिन अगर आपको बहुत ज्यादा फास्ट फूड खाने का मन कर रहा है तो आप फास्ट फूड अपने घर पर भी बनाए और उसका उचित मात्रा में सेवन करें।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Pregnacy me angur kha skte h
उत्तर: हेलो डियर बिल्कुल आप अंगूर खा सकते हो लेकिन थोड़ा सा ज्यादा नहीं ज्यादा नुकसान हो सकता है आपके बच्चे के लिए
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सवाल: pregnancy me fast food kha skte h kya
उत्तर: हेलो डियर आपका मन हो तो आप खा सकती है मगर जादा मात्रा में ना खाए फ़ास्ट फ़ूड में फ़ाइटस ऑर लेकतिन पाया जता है जो की बॉडी के लिए नुक्सन्देह हो सकता है मैदे वाले चीज़ों में फ़ऐबेर की मात्रा नही होती इसलिए इनके जादा सेवन करने से गेस ऑर कब्ज की प्रॉब्लम हो सकती है पैकेट वाली चीज़ें प्रेग्नेन्सी में backteriya इन्फेक्शन हो सकता है इसलीए इनका जादा उपयोग ना करें आपका बहुत मन रहें तो आधा कटोरी खा सकती है मगर इससे जादा नही खाए
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सवाल: क्या प्रेग्नेंसी में मैंगो खा सकते ह
उत्तर: हां खा सकते ह पर ज्यादा नहीं क्यों की मैंगो गरम होता ह इसे कम खाना चाहिए 1 दिन में 1 ही खाए
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