13 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pls muje koi batayenge ki kimia dates hote hai wo kha sakte hai ki nahi kya ye safe hai ya baby ko kuch harm hosakta hai

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सवाल
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सवाल: Hii.... kharbuja ye fruit kha sakte hai ya nahi....
उत्तर: hello dear आप प्रेग्नेन्सी में पपीता अनानास और काले अंगुर छोड़कर बाकी सभी फ्रूट्स खा सकती है
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सवाल: pregnancy mai kathal ki sabji kha sakte hai ya nahi ??
उत्तर: hello dear,,,, aap कटहल की सब्जी खा सकती हैं इसमें किसी भी प्रकार की दिक्कत नहीं है लेकिन लिमिट में खाएं कटहल की सब्जी में अधिक मिर्च मसाले युक्त होता है इसलिए अधिक मात्रा में खाने से आपको कब्ज, गैस की समस्या हो सकती है | ,
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सवाल: मज़े sixth month chal raha है .. kya muje theater mai movie देखने k liye जाना चाहिए ya nahi ?? soundse baby ko kuch harm ho skta hai या nahi ??
उत्तर: हैलो डियर--- जी हां आप मुवि देखने जा सकती है।अगर आपको कोई complication नही है और आपको जादा देर बैठन में कमर दरद और पैर दरद या सुजन कि समस्या नही है तो।
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सवाल: चिक्कू खा सकते है क्या 10वीक प्रेग्नेंसी में प्लीज बताए ये गरम तो नहीं होते ना ?
उत्तर: हेलो डियर । जी हां आप चीकू खा सकते है ं पर सीमित मात्रा में ही खाएं चीकू के से वन से खून की कमी दूर होती है| इसमें मौजूद कैल्शियम व फॉस्फोरस हड्डियों को मजबूत बनाने में सहायक है|यह गर्भावस्था के दौरान होने वाली अन्य परेशानिया जैसे की मतली और चक्कर आना आदि समस्याओ को भी दूर करता है| यह पोषक तत्व प्रदान करने वाली ऊर्जा से भरा है जो आपको  थकान और सामान्य कमजोरी से अधिक मदद करेगा।
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