17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muze piles ki pareshani ho gai hai or blood bhi jata hai ky kru

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सवाल
Answer: गर्भावस्था के दौरान आम तौर पर महिलाओं को पाइल्स की प्रॉब्लम हो जाती है क्योंकि इन दिनों बेबी के पेट में आ जाने से साइकिल बिगड़ जाती है इस वजह से कॉन्स्टिपेशन हो जाता है जो कि आगे चलकर पाइल्स का रूप ले लेता है टॉयलेट के टाइम पर ब्लड आना ब्लीडिंग पाइल्स कहलाता है आप पाइल्स से अपना बचाव कर सकती हैं कुछ उपाय करके लिक्विड डाइट लें गर्भावस्था में कम से कम 10 गिलास पानी नियमित रूप से पिए फाइबर युक्त आहार लें आप योग व स्टिचिंग भी कर सकती हैं सांस संबंधी योग और एक्सरसाइज करने से भी राहत मिलेगी आप केगेल एक्सरसाइज भी कर सकती हैं ऐसे करने से काफी लाभ होगा क्योंकि एक्सरसाइज ब्लड सरकुलेशन को ठीक करता है पेट में बच्चे की स्थिति अगर सही ना हो तो भी कॉन्स्टिपेशन की प्रॉब्लम होती है एक ही समय में ज्यादा देर के लिए नहीं खड़े रहना चाहिए ना लेटे रहना चाहिए ना बैठे रहना चाहिए थोड़ा टहलने चलना फिरना और लेटना आरामदायक होता है
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सवाल: Mera test positive hai,lekin muze piles ki pareshani jyada ho rhi hai me kya kru
उत्तर: हेलो मैडम ..बवासीर की समस्या होने से नॉर्मल डिलीवरी में कोई भी तकलीफ आपको नहीं होगी बवासीर की समस्या को कम करने के लिए आप कुछ घरेलू टिप्स यूज कर सकती हैं....छाछ बवासीर के इलाज का एक बेहतरीन विकल्प है। एक चौथाई अजवाइन का पाउडर और 1 ग्राम काला नमक 1 गिलास छाछ में मिश्रित करें। रोजाना दोपहर का खाना खाने के बाद एक गिलास छाछ का सेवन करें। इससे आपको बवासीर की समस्या से काफी आराम मिलेगा... अगर तकलीफ़ जयदा हो तों डॉक्टर को बताये . टेक केयर डियर
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सवाल: Mujhe piles ki problem ho gai hai kaise thik hoga blood bahot jata hai or dard bhi bahot hai
उत्तर: हेलो डीयर piles की problem को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती है- piles का कारण कब्ज का होना होता है ।कब्ज से बचाव के लिए आपकौ अधिक फाइबर वाले फूड़ जैसे – साबुत अनाज, सेम, फल और सब्जियों, सलाद आदि खाने चाहिए। खूब सारा पानी पिना चाहिए । अगर आपकौ पोट्टय आए तो आपकौ रोकना नही चाहिए। पोट्टय करने के लिए तुरंत जाना चाहिए। आप बहुत ज्यादा समय तक बैठे या खडे ना रहे। गर्म पानी का सीकाई दीजिए। पाइल्स की problem होने पर पेल्विक area की ठीक से साफ-सफाई करे।  
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सवाल: मुझे पाइल्स की प्रॉब्लम हो गई है. और नीचे ओके टेक भी चुभते है. बैठना नहीं होता .क्या करूं
उत्तर: हेलो डियर डिलीवरी हो ने के बाद पाइल्स की परेशानि होना नॉर्मल बात है आप अपने खाने में देसी घी ज्यादा ले साथिया में जब भी वॉशरूम जाते हो अब उसे अच्छे से क्लीन कीजिए साफ उंगली से उसे अंदर डालिए धीरे धीरे वह ठीक हो जाएगा टाको के लिए आप डेटॉल के पानी का यूज कीजिए
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