17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: pet mai hlka dard ho raha hai aisa lag raha ki andar se pet ka mass fat raha ho mujhe kya karna chahiye

1 Answers
सवाल
Answer: डिअर कभी कभी बेबी किक मारता है जिस कारण थोड़ा दर्द भी होता है और थोड़ी देर बाद ठीक हो जाता है हमारे पेट मे दर्द हमारे खाने का सही से न पचना , जिस कारण पेट मे कब्ज ,गैस ,एसिडिटी की प्रॉब्लम हो जाती है डिअर प्रेगनांच्य में ये नॉर्मल है आओ कुछ नियमित रूप से घरेलू दिनचार्य अपना सकते है आप घर मे ये घरेलू उपाय अपना सकते है 1दर्द वाले हिस्से पर गर्म पानी की बोतल से सिकाई करें, या गर्म पानी से स्नान करें। 2गैस के दर्द को दूर करने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें। 3आराम पाने के लिए जितनी बार हो सके आराम करें। 4खूब सारा पानी या तरल पदार्थ पिएं। 5फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ जैसे, चोकर, फल और सब्ज़ियां खाएं। बा,र बार लेकिन थोड़ा भोजन करे झटका लगना झटका लगना बेबी किक मारता है तो हमें हल्का हल्का दर्द फील होता है जैसे कि बेबी इधर-उधर अपनी मूवमेंट करता है तो हमें हल्का-हल्का फड़फड़ाहट से या फिर गुदगुदी फील होना हिचकी आने पर बेबी के हमें थोड़ा सा झटका लगता है तो यह सब बातें normaly hai आप टेंशन ना लें बस अब आप अपने खानपान पर ध्यान रखें एक्सरसाइज करें योगा करें और ज्यादा से ज्यादा लिक्विड ले लेकिन मैं आप नारियल पानी फूड जूस औरwoak कीजिए जिससे कि आपका बेबी हेल्थी वेल्थी हो टेक केयर ordear agr jada dard ho to aap docter ko dikha sakti hai
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सवाल: mujhe abhi 9th month start ho gaya hai..mera pet saaf nahi ho raha ..piles ka dar lag raha hai..mujhe kya karna chahiye
उत्तर: hello dear agr आपको piles की प्रॉब्लम है जो की प्रेग्नेंसी मे बहुत कॉमन होती है और ये कब्ज के कारण होती है। Piles मे आराम पाने के लिये कब्ज़ न होने दें – कब्ज से बचाव के लिए अधिक फाइबर वाले आहार जैसे – साबुत अनाज, सेम, फल और सब्जियों, सलाद आदि जरूर लें। खूब सारा पानी पिएं और प्रतिदिन कुछ न कुछ व्यायाम अवश्य करें। मल त्याग की जरूरत को दबाएँ नहीं –अगर मल त्याग की आवश्यकता महसूस हो रही हो, तो तुरंत जाएँ। बहुत ज्यादा समय तक बैठे या खडे ना रहे। गर्म पानी का सेंक दीजिए। पाइल्स की समस्या होने पर गुदा क्षेत्र की ठीक से साफ-सफाई करे।  
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सवाल: Pet mai halkasa dard ho raha hai...mujhe 5 month ki sonograffy kar leni chahiye??
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द होना आम बात होता है और पेट में दर्द होने की बहुत आए कारण हो सकते हैं इसलिए किसी प्रकार का अंदाजा लगाना गलत होता है क्योंकि पेट में दर्द अगर पेट के मसल्स में ज्यादा खींचा हो गया तो भी पेट में दर्द होता है। गैस की वजह से भी पेट में दर्द होता है। और कभी-कभी बच्चे के कुछ ज्यादा हलचल करने की वजह से भी पेट में दर्द होता है इसलिए आप चिंता बिल्कुल ना करें और अगर आप सोनोग्राफी करवा कर देखना चाहते हैं तो अच्छी बात है ऐसे में आपको अपने बच्चे की स्थिति के बारे में भी मालूम चल जाएगा वैसे हमेशा रूटीन चेकअप के दौरान कितने और बच्चे की स्थिति के बारे में मालूम करना बहुत जरूरी होता है
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सवाल: Mujhe light red colour ki spotting ho rahi hai subah se 2 bar huyi aur pet mai Bhi bahot dard ho raha hai mera 9th week chalu hai. Mujhe Kya Karna chahiye please help me
उत्तर: aap dr.se jldi cnsult kro drd k sath spoting aam nhi hoti kbhi kbhi yh serious problm b bn jaati h
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सवाल: gas ki wajah se pet me dard kar raha he kya karna chahiye
उत्तर: अगर आपके पेट में बहुत ज्यादा गैस बन रही है तो फाइबर युक्त खाना खाए 1 दिन में कम से कम 10 से 12 गिलास पानी पिए एक साथ बहुत सारा खाना ना खाएं बार-बार थोड़ी-थोड़ी मात्रा में खाना खाएं रोज हल्की वॉक करें इसके अलावाआधा चम्मच अजवाइन और एक चुटकी सेधा नमक लेकर इस चूर्ण को खाने के पहले और खाने के बाद खाएं आंवले का मुरब्बा खाएं और उसके ऊपर से गुनगुना दूध पिए ऐसा दिन में दो बार करने से गैस की समस्या से आराम मिलता है agar iske baad BHI aapko aaram na mile to aap doctor ko jarur dikhaye
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