3 weeks pregnant mother

Question: Normal blood kitna hona Chahiye pregnant women ke

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सवाल
Answer: हेलों आप प्रेगनेट हो या ना हो बॉडी में ब्लड का लेवल बना हुआ होना चाहिए प्रेग्नसी में ब्लड का लेवल 12 से 14 ग्राम के आसपास होना चाहिए क्योकी आपकी डिलिवरी नॉर्मल हो या सी सेक्शन से आपके बॉडी में एच.बी. लेवल बना हुआ होना चाहिए और डिलिवरी के बाद ब्लीडिंग में भी बहुत ब्लड लॉस होता है इसके लिए आपको अपने खाने में ऐसे आहार शामिल करना चाहिए जिसमें आयरन जयाद होता है जैसे हरी सब्जियां अन्कुृत अनाज दाल अनार केला ऐपल,बीन्स , ऐपल बीन्स पालक चुकन्दर तुलसी खजूर मूनगफ़लि बादाम अखरोट गुड l आप खाना लोहे की कड़ाही में बनाये जिसके कारण आपको आयरन मिल पाये l आप अपने आयरन सप्लीमेंट्स टाइम से ले अगर आप आयरन सप्लीमेंट्स लें रही है तो विटामिन सी फ़ूड जैसे नीबू सन्तर मऔसमबि टमाटर खायें क्योकी आयरन बॉडी में विटामिन सी के साथ ऐब्सॉर्ब होता है l साथ ही साथ पानी भरपूर पीये l
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में हिमोग्लोबिन 12 से 15 ग्राम के आस पास होना चाहिए आप अपना हीमोग्लोबिन आसनी से बड़ा सकती है कुछ चीज़ों को अपने खाने पीने में समिल करके चुकंदर से बहुत जल्दी खून हीमोग्लोबिन बनता है आप इसे रोज आपने खाने में सलाद या किसी भि रूप में खा सकती है खजूर को आप नियमित खाएँ तो आपको हीमोग्लोबिन की कमी दूर होगी किस्मिस ऑर अनार खाएँ ये आपका हीमोग्लोबिन बढ़ाने में काफी मदद् करेंगे
Answer: हेलों प्रेगनेंसी में लेडिज का हेमोग्लोबिन 12-13 के बीच होना चाहिए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Blood kitna hona chahiye in 6 th month pregnant women...?
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी के दऔरन हमारी बॉडी मैं खुन का लेवल 10-12 होना चाहिए , अगर हमारी बॉडी मैं खुन की कमी होती है हम कमज़ोर महसूस कर सकते है और इसे हमारी बेबी पे भि असर होता है . इसके लाइए डॉक्टर द्वारा दी गायी मेडिसिन टाइम पे खायें , आयरन वाली चीज़ें खायें जैसे पालक , चकुन्दर , टमाटर , अनार , हरी सब्जियां..
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सवाल: blood kitna hona chahiye delivery ke time m
उत्तर: हैलो डियर---गर्भावस्था मे़ अक्सर हिमोग्लोबिन कम हो जाती है इसमें घबराने वाली कोई बात नही। हिमोग्लोबिन 11 से 14 के बिच होना चाहीये । अगर हिमोग्लोबिन कम है तो खान पान पर सही ध्यान देने से हिमोग्लोबिन बढा़या जा सकता है। गर्भावस्था में खुन बढ़ाने के उपाय ----(1)गाजर-चुकंदर का जूस व सलाद खून की कमी को पूरा करते हैं। रोज गाजर और चुकन्दर का रस पीएं। इससे खून की कमी ठीक हो जाती है। गाजर का मुरब्बा भी ले सकती हैं। (2)-खून की कमी होने पर टमाटर और टमाटर का जूस भी ले सकते हैं। (3) खून की कमी पूरी करने के लिए 10 से 12 खजूर के साथ 1 गिलास गर्म दूध पीएं। (4)गर्भावस्था के दौरान गुड भी खून की कमी पूरी हो जाती है। (5)रोजाना एक आंवले के मुरब्बा एक गिलास दूध केसाथ लेना चाहिए।  Take care
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सवाल: totil blood kitna hona chahiye
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में हिमोग्लोबिन 12 से 15 ग्राम के आस पास होना चाहिए आप अपना हीमोग्लोबिन आसनी से बड़ा सकती है कुछ चीज़ों को अपने खाने पीने में समिल करके चुकंदर से बहुत जल्दी खून हीमोग्लोबिन बनता है आप इसे रोज आपने खाने में सलाद या किसी भि रूप में खा सकती है खजूर को आप नियमित खाएँ तो आपको हीमोग्लोबिन की कमी दूर होगी किस्मिस ऑर अनार खाएँ ये आपका हीमोग्लोबिन बढ़ाने में काफी मदद् करेंगे
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सवाल: blood minimum kitna hona chahiye mera 7.5h
उत्तर: हेलो डियर प्रेग्नेंसी में हारमोन जिसके कारण अलग-अलग प्रभाव बॉडी पर पड़ता है जिसके कारण बॉडी में HB की कमी हो जाती है सामान्यता महिलाओं की बॉडी में 12 से 16 ग्राम के बीच HBका होना बहुत ही आवश्यक है क्योंकि इसका प्रभाव प्रेगनेंसी में शिशु के विकास एवं आपके प्रेगनेंसी क्षमता पर भी पड़ता है आप कुछ घरेलू उपाय के द्वारा अपना HB बढ़ा सकते हhai.. 1आप भोजन में पालक की मात्रा लेना प्रारंभ कर दें पालक में विटामिन ए विटामिन बी12 आयरन को बढ़ाने का विशेष गुण होता हैयह बॉडी में 20% का कारण बढ़ा सकती है आप पालक को सब्जी के रूप में सलाद के रूप में sup के रूप में आदि के रूप me le skte hai 2आप चुकंदर का प्रयोग हिमोग्लोबिन को बढ़ाने के लिए कर सकते हैं चुकंदर का सलाद चुकंदर का जूस चुकंदर के रस को गाजर के रस के साथ मिलाकर या पालक के रस के साथ मिलाकर भी इसका लाभ ले सकते हैं अपने भोजन में किशमिश और मुनक्का की मात्रा बढ़ा दे किस देश में मुनक्का हीमोग्लोबिन को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका अदा करते हैं 3हीमोग्लोबिन की कमी को दूर करने के लिए अनार का सेवन करें आप अनार को सीधे ही jus के रूप में भी ले सकते हैं जिससे तेजी से ब्लड का स्तर बढ़ता है 4सोयाबीन के प्रयोग से भी आयरन को बढ़ावा मिलता है आप सोयाबीन को उबालकर प्रयोग कर सकते हैं आप लहसुन में नमक मिलाकर उसे चटनी बनाकर खाएं इससे भी हम HB को वृद्धि मिलती है 5आप गुड़ और फल्ली दाने का सेवन साथ में कर सकते हैं इससे भी हो HB भी पड़ता है 6हीमोग्लोबिन बढ़ाने में दूध और खजूर महत्वपूर्ण होता है आप रात को दूध में खजूर भिगोकर रख दीजिए और सुबह इस दूध को पी लीजिए और खजूर को खा ले धीरे-धीरेHB की मात्रा बढ़ने लगेगी संतुलित आहार लें प्रतिदिन हल्का वॉक अवश्य करें पर्याप्त आराम करें टेक केयर बा
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