23 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Namaz Mera 6 month laga hua hai mere baby ka wait to answer gram hai kaam hai ki sahi hai

1 Answers
सवाल
Answer: Mann Mera 6 month Lag Gaya but Mere baby ka wait 500 gram hai kya ye sahi hai
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera 8th month chal raha hai . baby ka wait 1800 gram hai .. to baby ka wait kitna hona chahiye
उत्तर: बिल्कुल भी घबरायेंगे नहीं 32 वीक्स में आप के बेबी का वेट 1.7 ग्राम के आसपास होना चाहिए आप के बेबी का वेट लगभग सही है इसके लिए आप बिल्कुल भी घबराइए नहीं... आप अपने खानपान पर विशेष ध्यान दीजिए।आप अपने खाने-पीने में खास ध्यान रखिए और संतुलित आहार लीजिए खाने में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट विटामिन मिनरल ज्यादा लीजिए आप हल्का फैट वाला खाना भी खा सकती हैं जो आसानी से पचने वाला हो। आप अपने खाने में हरी पत्तेदार सब्जियां दाल चावल रोटी ग्रीन वेजिटेबल्स दूध दही पनीर अंडा अंकुरित अनाज हरि पत्तेदार सब्जियां ताज़े फल सलाद ड्राइ फ्रूट्स यह सब ऐड कीजिए। दिन में कम से कम दो से तीन फल खाने की कोशिश कीजिए फलों का जूस और तरल पदार्थ लेते रहिए यह सब पौष्टिक आहार आपके बेबी को ग्रोथ करने में बहुत मदद करेगा इसमें घबराने की कोई बात नहीं है।
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सवाल: mujhe 9 month laga hai maine 9 month ki सोनोग्राफी ki hai mere beby ka wait 2393 ग्राम hai kya ye wait sahi है plZ ans me
उत्तर: आपके बच्चे का वेट थोड़ा काम है ,आपका वेट बढ़ेगा तो आपके बच्चे का भी weight बढ़ेगा और आप हेल्दी रहेंगे तो आपका बच्चा भी हल्दी होगा, प्रेगनेंसी के दौरान प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट युक्त आहार का सेवन करके आसानी से वेट बढ़ाया जा सकता है ,कैल्शियम प्रोटीन आयरन का ज्यादा सेवन करें डेयरी प्रोडक्ट्स का सेवन कम से कम दो या तीन बार करें हरी सब्जियां और ताजे फलों का सेवन जरूर करें डाइट में कार्बोहाइड्रेट और फैट की मात्रा बढ़ाएं इस दौरान सारे विटामिन और सप्लीमेंट की आवश्यकता भी अधिक होती है ,नमक का प्रयोग कम करें कोल्ड ड्रिंक वगैरा का सेवन बिल्कुल ना करें पानी , ताजे फलों का रस प्रयोग करें जंक फूड का सेवन ना करें
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सवाल: hi mam mera 6 month chal raha hai mere baby ka wait 804 gram hai to barabar hai
उत्तर: हाय आप के बेबी का वेट होना ज्यादा है और मकान है मगर आप अभी से अच्छा आहार खाने से आपका देवी का अच्छी तरह से growth हो जाएगा और अच्छी तरह से वजन भी बढ़ जाएगा इसीलिए आप आदि से अपना खाने में थोड़ा सा बदलाव लाए ज्यादा से ज्यादा दूध पीते रहे ड्राई फ्रूट खा कर रहे फल और उसका जूस पीते रहे और अगर आपको खाना के बारे में नहीं आ सके तो आप थोड़ा थोड़ा करके खाते में लिख 1 घंटे में आप कुछ ना कुछ खाते रहे इसकी वजह से आपके डैडी का अच्छी तरह से वजन भी भर जाएगा और आप भी अच्छी तरह से स्वस्थ रहोगे
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