16 महीने का बच्चा

Question: My baby is very loose so what can i do for his Wight gain

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सवाल
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सवाल: My baby is very loose so what can i do for his Wight
उत्तर: आप बच्चे के खाने में यह सब इंक्लूड करें बच्चे का वेट बढ़ेगा बच्चे के खाने में आलू ,banana इंक्लूड करें अगर बच्चे यह नहीं खाता है तब आप बच्चे के लिए उसकी पसंद के अनुसार कस्टर्ड बना सकते हैं जिसमें आप मलाई वाला दूध ले फुल फैट मिल्क ले साथ में उस में ड्राई फ्रूट्स डालें और कुछ फल फ्रूट जैसे कि केला ,एप्पल डालें और खिलाएं इससे बच्चे का वेट पड़ेगा अगर नॉन वेजिटेरियन है तब आप बच्चे के खाने में अंडा चिकन यह सब include कर सकते हैं यह सभी बच्चे के स्वास्थ्य के लिए अच्छा होगा आप बच्चे के खाने में दाल शामिल करें अगर बच्चा दाल नहीं खाता है तो आप दाल को आटे में मिक्स करके रोटी बना सकती हैं यह रोटी बच्चे ko khilaye अगर बच्चा दूध पीने से मना करता है तो आप आप कुछ दूध का पनीर बना सकते हैं उस पनीर के आप डिशेज बनाकर बच्चे को दे सकती हैं आप बच्चे के चावल दाल में थोड़ा घी डालें जिससे बच्चे का वजन बढ़ेगा बच्चों में सब्जियां खाने की भी आदत डालने, सब्जियों खाने से भी बच्चों का वजन बढ़ता है अगर बच्चे सब्जी नहीं खा रहे हैं तो आप सब्जियों का सूप भी बना सकते हैं
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सवाल: My baby Wight 8kg he is 12month 1week .what i do for his Wight gane
उत्तर: हेलो मैम अगर आपका बेबी एक्टिव है और वह अपने डाइट के हिसाब से खा रहा है और बाकी सारी एक्टिविटीज अपनी एज के बच्चों के जैसा ही पूरा कर रहा है तो आपको टेंशन लेने की कोई जरूरत नहीं है... वेट तो बस एक नंबर होता है, मऊ के लिए ज्यादा जरूरी यह है कि उनका बेबी स्वस्थ रहे , खुश रहें , खिलखिलाते रहें... वेट बढ़ाने के कुछ घरेलू नुस्खे आप अप्लाई कर सकते हैं... जैसे अगर आपके बेबी को मीठा पसंद है तो मलाई वाले दूध की खीर या सेवइयां बनाकर अपनी बेबी को खिलाएं. अगर आपकी बेबी को नमकीन पसंद है तो वेजिटेबल सूप पिलाएं.... टोमेटो सूप जरूर पिलाएं यह वजन बढ़ाने में और बॉडी में मेटाबॉलिज्म बढ़ाने में मदद करता है. सूजी का हलवा दलिया एग व्हाइट भी बेबी को जरूर खिलाएं, अंडे में हाई प्रोटीन होता है जो बेबी के लिए बहुत अच्छा है... आप अपने बेबी को उबले आलू भी खिला सकते हैं क्योंकि वह फुल ऑफ कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं , दाल का पानी, अभी गर्मियां है तो ड्राई फ्रूट्स को पानी में भिगोकर सुबह छिलके बेबी को मैश करके खिलाएंगे तो यह भी फायदेमंद होगा...
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सवाल: माई बेबी इज वेरी वीक सो व्हाट कैन आई दो फॉर माई चाइल्ड
उत्तर: हेलो डियर चिंता की बात नहीं है आप अपने बच्चे को हर 2 घंटे बाद दूध पिलाएं बच्चे के अच्छे से दिन में दो से तीन बार मसाज करें अगर आप बहुत ही हेल्दी डाइट लेंगे तो बहुत ही अच्छा रहेगा बच्चे का वेट अच्छे से बढ़ेगा आप अपने खाने में हरी सब्जियां सभी तरह की दालें दूध दही पनीर आदि यह सब लीजिए दूध के साथ शतावरी पाउडर भी ले सकते हैं यह आपको किसी भी आयुर्वेदिक की दुकान पर मिल जाएगा इसे खाने से दूध अच्छी मात्रा में बनता है इसके अलावा अपने खाने में जीरा और सौंफ का इस्तेमाल करें उससे भी दूध अच्छी मात्रा में बनता है
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सवाल: my बेबी हाइट इज वेरी शार्ट व्हाट कैन आई do
उत्तर: हेलो जी और अपने बच्चे को विटामिन सी रिच फूड देना शुरू कीजिए इसके अलावा खूब हरी सब्जियां खिलाइए पत्तेदार सब्जियां खिलाइए बच्चे को बच्चे को कुछ एक्सरसाइज इस कराइए योगा कराना शुरू कीजिए इसके अलावा मंकी लद्देर पर बच्चे को लटकने के लिए बोलिए , और कॉम्प्लान पर लाना शुरू करिए दूध में डालकर कंप्लेंट काफी मदद करता है हाइट बढ़ाने में लेकिन इसके साथ अच्छा संतुलित खाना खाना भी बहुत जरूरी है
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