37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhse jaunduce ho gaya hai kya jaundice m calcium ir iron ka goli le sakte hai 37weeks chal raha hai plz reply jaldi de

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सवाल
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सवाल: kya iron calcium ki goli milk se le sakte he??
उत्तर: हेलो डियर कैसी दवाई हमेशा नॉर्मल पानी से लेनी चाहिए लेकिन अगर आप अगर दूध से लेना चाहती है तो इसके लिए आप डॉक्टर से परामर्श जरूर ले अपने मन से ऐसे ना करें
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सवाल: mera 9th week complet ho gaya hai kya calcium tablets le sakte hai .
उत्तर: हेलो डियर कैल्शियम की टेबलेट पूरी प्रेगनेंसी के दौरान बहुत ही जरूरी होती है |क्योंकि अन्य स्रोतों से कैल्शियम हमारा शरीर मात्रा में ग्रहण नहीं करता| जितनी मात्रा में प्रेगनेंसी के दौरान हमारी बॉडी को कैल्शियम की आवश्यकताशिशु के शारीरिक विकास व मानसिक विकास में लगता है |इसलिए कैल्शियम टेबलेट को को जब तक आप की डिलीवरी नहीं हो जाती तब तक आप खा सकती हैं |क्योंकि जब तक मैं भी आप के गर्भ में है विकास की प्रक्रिया जारी रहती है | इसलिए आप 9 मंथ कंपलीट हो जाने के बाद भी कैल्शियम की टेबलेट खाना जारी रखें|
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सवाल: मुझसे आयरन और कैल्शियम की गोली नहीं खायी जाती है इसके अलाबा और क्या खा सकती हूं
उत्तर: हेलो डियर यदि आपको कैल्शियम और आयरन की गोली खाने से परेशानी होती है तो आप हरी सब्जियां खा सकती है बादामी वह कर खा सकती है सभी फल खा सकते हैं खजूर खा सकते हैं ड्राई फ्रूट्स के पाउडर बनाकर दूध में मिलाकर पी सकती है इससे आपके शरीर में आयरन और कैल्शियम की कमी नहीं होगी लेकिन गोलियां बंद करने से पहले आपको एक बार डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए ताकि आगे चलकर आपको कोई भी परेशानी ना हो अपना ख्याल रखना
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