Question: mujhe zukham ho gya h kal se bohat buri halat h koi desi iilaaz btaye plz

उत्तर: हेलो मैम ,अगर आपका टॉयलेट बहुत हार्ड हो रहा है तो आपको इसके लिए जितना ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की कोशिश करनी चाहिए और अगर आप सुबह रोज एक नारियल पानी का सेवन करेंगे तो यह आपके बॉडी के लिए बहुत ही अच्छा होगा साथ ही साथ आप अपने खाने में दही जरूर इंक्लूड करें इससे पेट क्लीन होता है और जितना ज्यादा कोशिश करें कि आप अपने खाना में रफेज ले जिससे कि आपका पेट क्लीन हो lआप अपनी डाइट में फ्रेश फ्रूट अंकुरित अनाज ग्रीन सब्जी मिल्क प्रोडक्ट जरूर शामिल करें lआप सुबह शाम थोड़ा बहुत वक्त भी किया करें जिससे कि आपका हेल्थ अच्छा रहे

उत्तर: प्रेगनेंसी के दौरान आप शुरुआती दिनों से ही दूध में घी डालकर पी सकती है लेकिन सातवें महीने से दूध में घी डालकर पिया जाता है इससे बेबी सही पोजीशन में आ जाता है और नॉर्मल डिलीवरी के चांसेस बढ़ जाते हैं

उत्तर: हेलो आप बच्चे को ठंडी चीजें ना खिलाए बच्चे को सादे पानी का भाप दिलाएं भाप देते समय पानी में कुछ भी ना डालें तुलसी अदरक और शहद का रस मिलाकर बच्चे को दिन में दो या तीन बार आधा आधा चम्मच दें सुखी पीपली लेकर उसे सूखा भून लें और बारीक पीसकर उसमें शहद मिलाकर एयरटाइट डिब्बे में रख लें इसे एक बार बना लेने से एक हफ्ते तक खराब नहीं होता और इसे बच्चे को दिन में दो या तीन बार चटाती रहे इसकी तासीर गर्म होती है और यह कफ गलाने में बहुत मददगार होता है रात में सोते समय बच्चे के पीठ गले और छाती पर विक्स की मालिश कर बच्चे को ढक कर सुलाए सोने से पहले बच्चे को एक कप गुनगुने दूध मे हल्दी मिलाकर देना चाहिए इससे सीने में जमा कफ गलेगा और खांसी कम होगी जिससे बच्चे को राहत मिलेगीऔर उसे बार बार सर्दी नहीं होगी।