17 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe subhe se vomeeting ho rha hai...bhukh laga hai but khana nhi kha pa rhi hu ...any onecs kn what should i do ?

0 Answers
सवाल
अभी तक इस सवाल का कोई जवाब नहीं है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: Hello mujhe rotiya achi nhi lag rhi hai is wajah se mai khana nhi kha pa rhi hu
उत्तर: ही डियर कोई बात नहीं अगर रोटी नहीं अच्छी लग raही to आप कुछ और खाए.खाना ज़रूरी है.आप फ्रूट्स लीजिए होल वीट ब्रेड kha सकती है बेसन चीला खाए. मिल्क प्रोडक्ट ले.दाल सौप्स जूस पिए .paraths लेले पनीर स्तुफ्फीन्ग वाला या पनीर ऐसे hi kha ले. सलाद खाए. दलिया kha ले आप शकेस पिए . फिर थोड़ी टाइम key बाद रोटी ट्राई करे.ऐसा होना नॉर्मल है .हो सकता है थोड़ी टाइम बाद आपको रोटी अच्छी लगे.
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: Mujhe bhukh to bahut lag rhi hai but khana achha nahi lag rha hai kya karu
उत्तर: खाना नही मैन करे आपने बच्चे के लाइए खेओ न्यू न्यू चीज़ें जो मैन करे खट्टा चरखा नमकीन लईकिन जयाद मिर्च ना खायें मशीन वाली चीजें
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mam after pregnancy mera pet thik se saf nhi ho rha hai fresh nhi ho pa rhi hu 2 -3din हो jate hai kya karu khana b light hi kha rhi hu
उत्तर: गर्भावस्था के दौरान ज्यादा टेंशन लेना शारीरिक हलचल और फाइबर युक्त आहार में कमी से कब्ज की परेशानी होने लगती है गर्भावस्था के दौरान हार्मोन की वजह से भी आंखों की मांसपेशियों को आराम मिल जाने की वजह से भोजन और अपशिष्ट पदार्थ बहुत धीरे-धीरे बाहर निकलते हैं शरीर से कभी-कभी पेट के बढ़ने की वजह से गर्भाशय पर पड़ने वाले प्रभाव को भी कम करते हैं जब बच्चे का विकास होता है तो कब्जी का परेशानी होने लगता है क्योंकि यहां निकले पेट और आंतों पर दबाव डालता है जिसकी वजह से पार्टी करने में बहुत परेशानी होती है इसके लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं जैसे नींबू का पानी पिए नींबू का रस डालकर हल्के गुनगुने पानी पिए इससे हाथों में होने वाली Hulchul क्रियाओं में मदद करता है आप पानी का उपयोग ज्यादा करें पानी की कमी होने से भी कब्ज की परेशानी होने लगती है इसलिए आप दिन में 8 से 10 क्लास तक पानी पिए आप संतरे का भी इस्तेमाल कर सकते हैं इसमें फाइबर होने की वजह से यह कब्ज में राहत पहुंचाता है आपको अलसी के बीज का भी उपयोग करना चाहिए
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: mujhe bas chicken khana accha lgta hai kya mai kha sakti hu qki or mujhe kuch v accha nhi lgta plz mujhe batao main khana nhi kha pa rhi hu thik se😔😔😔😔
उत्तर: ठीक है आप चिकन और fish खा सकती हैं लेकिन इसे ज्यादा मात्रा में ना लें क्योंकि आपकी बॉडी को heat कर सकते हैं और आपका पेट खराब कर सकता है इसलिए jyada मात्र में चिकन लेना अवार्ड कीजिए थोड़ी मात्रा में खाना चाहे तो खा सकती है।
»सभी उत्तरों को पढ़ें