8 weeks pregnant mother

Question: MUJHE SARA DIN ESA FEEL HOTA H JESE FEVER हो कभार WEAKNESS FEEL HOTI H HR TIME MN MITLA SA रहते हं KYA KRU 2 MNTH स्टार्ट H

सवाल
Answer: गर्भावस्था के दौरान थकान महसूस होना बहुत आम समस्या है यह लगभग कुछ दिन के लिए होता है उसके बाद ठीक हो जाता है कभी-कभी नींद पूरी नहीं होने की वजह से भी आपको थकान हो सकता है इनकी गर्भावस्था के दौरान रात में पेशाब सीने में जलन पैरों में दर्द होना यह सब समस्याएं होती रहती है जिसकी वजह से नींद पूरी नहीं हो पाती आज फिर पूरा दिन थकान महसूस होता है कभी-कभी तो कुछ स्वास्थ्य संबंधी समस्या जैसे खून की कमी, हाइपरथायराइडिज्म यह सब के कारण भी थकान होती है अगर आपको इस दौरान थकान महसूस हो रही है तो सबसे पहले तो अपने खानपान पर ध्यान रखना होगा आपको ऐसे खाना खाना है जिससे कि आपको ऊर्जा मिले जिसमे कैलोरी का मात्रा ज्यादा हो गर्भावस्था के दौरान आपको स्वस्थ और संतुलित आहार बहुत ज्यादा जरूरी होता है इसके कारण आपको सारा दिन ऊर्जा मिलती रहेगी और आप खुद में बहुत अच्छा फील करोगे अगर आप कॉफी या चाय पीने की आदत हो तो या छोड़ दें क्योंकि इसमें caffeine की वजह से खाना का पाचन अच्छे से नहीं हो पाता जैसे कि पेट खराब होता है और पेट खराब होने की वजह से थकान महसूस होती है गर्भावस्था के दौरान आप हमेशा कुछ न कुछ खाते रहे क्योंकि जब तक आप खाते रहेंगी तब तक आपको विटामिंस मिनरल्स मिलते रहेंगे और आपके शरीर में ऊर्जा उत्पन्न ना होते रहेंगे लेकिन ध्यान रहे कि आप भोजन का पूरा मात्रा में ही सेवन करें लेकिन बार-बार करें
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सवाल: mam mujhe yoni me bhot bhar sa mehsus hota lagta jese sara jor niche ki or lag rha ho or mujhe yoni me dard bhi hoti h esa kyu hota h plzzzz reply
उत्तर: क्योंकि जब गर्भाशय का दबाव मूत्राशय पर पड़ता है तब योनि में भारीपन लगता है आपको अधिक से अधिक तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए पानी और नारियल पानी भी पीते रहें ताकि आपका शरीर हाइड्रेटेड बना रहे और आप को योनि में इन्फेक्शन ना हो
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सवाल: mujhe sara din lete rhne ka man hota h ... uthne ka mn ni krta .. na koi kam krne ka kya kru m
उत्तर: kisi kisi mahila ko aisa hota hai jo normal hai...aap healthy deight le..jisse aapko weakness na ho or khoob pani piye..jisse energy bni rhe.or neend kam aaye
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सवाल: meri delvry ko 1 mnth beet chuke h pr abi b bleeding ho ri h jisse weakness feel hoti h kya kru k bleed n ho
उत्तर: सभी महिलाओं को डिलीवरी के बाद ब्लीडिंग होती है क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान आपकी बॉडी में ब्लड की मात्रा 50% तक बढ़ जाती हैं यह बिल्डिंग धीरे-धीरे समय के साथ कुछ ही weeks में कम हो जाती हैं स्टार्टिंग में ब्लडिंग डार्क रेड कलर की होती है और कुछ दिनों बाद यह यह भूरे रंग की हो जाती हैं Normally डिलीवरी के सिक्स वीक्स के बाद bleeding पूरी तरह बंद हो जानी चाहिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना है यदि डिलीवरी के बाद बहुत ज्यादा मात्रा में ब्लीडिंग हो, डिलीवरी के 4 दिन बाद भी बिल्डिंग का कलर डार्क रेड हो और यदि आपको बुखार या ठंड लगे तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए डिलीवरी के बाद आप जितना रेस्ट कर सकती हैं उतना रेस्ट करें
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