15 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe khasi bhut aa rhi h mam kya kru btaye mujhe कुछ btaye bhut jyada aa rhi h

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डिअर, प्रेग्नेंसीय में आपको अगर खासी हो रही है तो कुछ इस तरह से घरेलू उपाय से अपनी खासी ठीक कर सकती हैं अदरक चाय सिंपल और असरदार उपाय है, शहद का आधा चम्मच लें, नींबू की कुछ बूंदें और दालचीनी का एक चुटकी मिलाए और रोजाना दो बार लें। गर्म पानी पीने से आराम मिलता है। दूध और हल्दीमिक्स करके पिएँ। नमक के पानी मिक्स करके पिएँ । शहद, नींबू का रस और गर्म पानी लें। मसालेदार चाय - अपनी चाय तैयार करते समय तुलसी अदरक और काली पेपर पाउडर डाले। अदरक तुलसी मिश्रण खा सकती हैं। शहद और अदरक ले सकती हैं। इन सब चीजो से आपकी खासी में आराम हो जाएगा ।
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सवाल: मुझे बहुत ज्यादा खांसी हो रही h क्या करूँ kvi kvi गला बंद हो रहा h
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में बॉडी बहुत सेंसिटिव हो जाती है जिसके कारण सर्दी खांसी की समस्या होना बहुत ही नॉर्मल बात है खांसी के लिए किसी भी दवाई का सेवन आपको नुकसान दे सकता है आप परेशान ना हो कुछ घरेलू उपाय के द्वारा आप खांसी की समस्या को दूर कर सकते हैं | अदरक के टुकड़े को मुंह में रखकर जूझते रहे इसे खांसी में राहत मिलेगी | अदरक का रस एक चम्मच पान के रस को शहद के साथ मिलाकर दिन में दो बार ले | तुलसी चाय या मसाला चाय का वह भी पी सकते हैं | तुलसी काली मिर्च और अदरक का काढ़ा पिए |मुंह में लौंग रखें इससे भी धीरे-धीरे खांसी ठीक होने लगेगी |देसी घी से बने बेसन के हलवा खाए..हल्दी का दूध यह हल्दी की चाय ले सकती हैं |नमक पानी से गरारा करने में भी आपके गले की खराश ठीक होगी ..
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सवाल: mujhe raat me bhut bhut jyada khasi ho rhi h kya kru
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में आपकी इम्यूनिटी सिस्टम कम होने के कारण आपको जल्दी से वायरल इनफेक्शन लग जाते हैं , खांसी कम करने के लिए आप एक गिलास पानी में शहद और नींबू का रस डालकर ले सकते हैं , आप रात को हल्दी वाला दूध भी पी सकते हैं . इन दिनों ज्यादा मात्रा में हरी सब्जियां और ताजे फलों के रस लीजिए ताकि आपकी इम्यूनिटी सिस्टम बढ़ जाए और आपका इनफेक्शन कम हो जाए . अपने डाइट का ख्याल रखे और स्वस्थ रहे .
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सवाल: मुझे खांसी बहुत आ रही क्या करूँ
उत्तर: हेलो डियर,,खांसी की समस्या को दूर करने के लिए आप अदरक और तुलसी का रस दिन में तीन बार लें गरम भोजन व हल्का गुनगुना पानी पी रहे मौसम के अनुसार कपड़े पहने ठंडी चीजों से बची रहे मुलेठी की जड़ चुस्ती रहे गर्म पानी से गले को गरारा करें khaciकी समस्या ठीक होने लगेगी |
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