33 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe jukham khasi ho gyi h las

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेन्सी में सर्दी खाँसी होना मौ स म परिवर्तन आप के खानपान में बदलाव के कारण हो सकता है आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं आप मसाले वाली चाय पीये जिसमें अदरख , लौंग, इलायची, काली मिर्च तुलसी की पत्ती और गुड डाल कर चाय बनाकर पीए | घी मे सेन्धा नमक डाल कर छाती पर लगायें |दूध मे 2 रेसे केशर के डाल कर पीये | अदरक के रस को गुड मिला कर गरम करें जब ये गाढ़ा हो जायें तब इसको दिन मे 2 बार लें | शहद का आधा चम्मच , नींबू की कुछ बूँद और दालचीनी चुटकी मिला कर दिन मे 2 बार लें |
Answer: हेलो डियर प्रेग्नेन्सी में आपकी प्रतिरक्षण प्रनलि में बहोत बदलाव के कारण आपको खासी जुखाम हुवा है आप जुखाम और सर्दी से बचने के लिए ये सब कर सकते हो स्वस्थ और सन्तुलित अहर ले जिसमें ताजे फल सबजिय और साबुत अनाज शामिल हो आप गरम पानी की भाप भि ले सकते हो अगर आप बाहर जा रहें तब आप रुमाल पे पुदीना की गोली फ़ोडकर उसे sunge खासी के लिए आप गरम पानी में सहद और नींबू dalke पीये आप इसके लिए कोई भि दवाई डॉक्टर से पूँछें बीना न लें . ख्याल रखना dear .
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सवाल: muje jukham or khasi ho gyi h me kya kru jisse thik ho jae
उत्तर: हेलो डियर आपको प्रेगनेंसी में सर्दी खांसी होना मौसम के परिवर्तन या आपके खानपान में बदलाव इसका कारण हो skta hai 1)अदरक का टुकड़ा लीजिए और उसे अच्छी तरह से धो कर उसका रस निकाल लीजिए इस रस में शहद की कुछ बूंदें या आधा चम्मच शहद मिलाकर इसे दिन में 3 बार प्रयोग करें 2) तुलसी की पत्तियों को साफ करके पानी में अच्छी तरह उबालें और जब पानी आधा हो जाए तब इसका प्रयोग आप थोड़ी थोड़ी देर में करें 3)तुलसी और शहद का रस भी आप दिन में तीन से चार बार ले सकते हैं क्योंकि तुलसी और शहद दोनों ही प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं और एंटीबायोटिक का काम करते 4) सर्दी खांसी से खुद को बचाने और गर्भावस्था में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आपको अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं। 5) तरल पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन करना चाहिए जैसे अदरक वाली चाय हर्बल चाय और फलों का जूस 6) ज्यादा थके नहीं आराम करें आप जितने आराम से रहें आप गर्म पानी गर्म पानी का मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले इससे सिर के ऊपर तो लिया ढक कर अपना सर बर्तन के ऊपर झुकाकर भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम होगी
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सवाल: mujhe 5th month chal rha h or mujhe jukham or khanshi ho gyi h kya kru
उत्तर: हेलो डियर ,,आपको प्रेगनेंसी में सर्दी खांसी होना मौसम के परिवर्तन या आपके खानपान में बदलाव इसका कारण हो skta hai. आप कुछ घरेलू उपाय करें जिससे कि आप को सर्दी खांसी से राहत मिलेगी| 1) अदरक व तुलसी का रस दिन में दो बार ले अदरक के रस के साथ शहद भी ले सकते हैं 3)तुलसी का रस और शहद का को दिन में दो या तीन बार ले सकते हैं| 4) सर्दी खांसी से खुद को बचाने अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं। 5) अदरक वाली चाय, हर्बल चाय, फलों का jus le.... गर्म पानी के मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले और भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम होगी|
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सवाल: mam mujhe bhut khasi ho gyi h ky kru
उत्तर: garam pani me sendha namak daal kr garare kre but pani bahut jada garam na ho
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