6 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe jhukham h m kya karu ghar pe mei dwai nhi lena chahte

2 Answers
सवाल
Answer: Pregrency के दौरान शरीर मे बहुत तरह के बदलाव होते है ,और इम्युनिटी भी थोड़ी कमजोर हो जाती है ,और कभी कभी सर्दी ख़ासी की भी प्रॉब्लम हो जाती है ,जो घरेलु उपचार से ठीक हो जाएगी जैसे 1)एक बरतन मे पानी गरम के स्टीम ले और उसमे थोड़ा विक्स भी डाल दे ,इससे आपकी सर्दी मे बहुत आराम मिलेगा . 2)एक spoon देसी घी गरम करें और उसमे 2-3बूँद अदरक कर रस milakar रात मे पी ले ,इससे ख़ासी मे बहुत आराम मिलेगा . 3)दिन मे 2-3बार गरम पानी मे नमक डालकर gargle करें ,इससे गले तो बहुत आराम मिलता है . 4)अपने खाने पीने मे काली मिर्च,और दालचीनी का उसे करें ,ये भी सर्दी ख़ासी दूर करता है ,और सबसे इम्पोर्टेन्ट बात की आपके ख़ासी सर्दी से बेबी को कोई असर नहीं होता है इसलिए इस बात को लेकर बिलकुल चिंता ना करें .
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    venutokas@gmail.com Marrja1423821 days ago

    thanku

Answer: खांसी जुखाम के लिए आपको घर पर या अपनी मर्जी से कोई भी दवा नहीं लेनी चाहिए जब भी आपको दवा लेनी हो तो आप अपने डॉक्टर से पहले परामर्श करें और उसके बाद ही उनके द्वारा बताई गई दवाइयां ही ले अन्य कोई दवाई पूरी प्रेगनेंसी के दौरान ना लें । सर्दी jhukham से बचने के लिए आपको उबला हुआ पानी पीना चाहिए । स्टीम लेनी चाहिए । आप को गर्म पानी में नमक डालकर गैर्गल करना चाहिए। साथ ही तरल पदार्थों का सेवन अधिक करें।   ताजे फल और सब्जियों का प्रयोग करें हरी सब्जियों के सूप बनाकर पिए । विटामिन युक्त फलों का सेवन करें इससे आपके इम्यून सिस्टम स्ट्रांग होगा और कोल्ड कफ में राहत मिलेगी।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mujhe tonesills or jhukham ho gya h kya karu
उत्तर: क्वेश्चन कोई भी ठंडी चीजें ना खाएं जब तक आप के टॉन्सिल्स ठीक ना हो जाए गर्म पानी में नमक डालकर कार्ड लेकर हम इस टाइम ले सकते हैं। ताजे फलों के जूस ले सकते हैं लेकिन खट्टे जोशना लेंगे टांसिल को और बढ़ाएंगे
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सवाल: Mam mujhe kabj rehti h to mujhe kya krna chahiye kya koi dwai lena thk rhega kabj ki wjh se baby pe koi effect to nhi pdega na
उत्तर: kbhi kabhi kuch ladies ko pregnancy m kabj ki sikayat hoti h dont werry आप kbj se bchne ke liye aapne khane m लिक्विड food jyada use kre or yoga kre
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सवाल: mare baby ko shas lena ma ghar ghar ki avaj ate h to ma kya karu
उत्तर: कभी कभी ये आवाज़ वेसे ही होती है बट अगर उसको कोल्ड हुआ हो तो हो सकता है उसको बलगम हो आप एक बार डॉक्टर से कन्सल्ट करे
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