11 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe licoria h kya kru bche ko koi nukshn toni hoga na

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सवाल
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सवाल: mujhe bhut sardi और बुखार h kya kru isse bache ko koi nuksan to ni hoga .
उत्तर: हेलो डियर , प्रेग्नेन्सी में सर्दी और फीवर आना नॉर्मल बात है ऐसे में आपके बेबी को प्रॉब्लम नही होगी लेकिन आपको अपना धयान ज़रूर रखना चाहिये , हेलो डिअर , आप को अगर प्रेग्नेंसीय में जुखाम ,खाँसी हो गया हैं तो आप इस तरह से अपनी घरेलू तरीके से जुखाम, खाँसी ठीक कर सकती है अदरक चाय सिंपल और असरदार उपाय है। शहद का आधा चम्मच लें, नींबू की कुछ बूंदें और दालचीनी का एक चुटकी मिलाए और रोजाना दो बार लें।गर्म पानी पीने से आराम मिलता है। दूध और हल्दी मिक्स करके पिएँ। नमक के पानी मिक्स करके पिएँ । शहद, नींबू का रस और गर्म पानी लें। मसालेदार चाय - अपनी चाय तैयार करते समय तुलसी अदरक और काली पेपर पाउडर डाले। आप अदरक तुलसी मिश्रण खा सकती हैं।आप शहद और अदरक ले सकती है, प्रेग्नेंसीय में हार्मोन चेंज होने पर हल्का फुल्का बुखार हो जाता है ऐसा होना नार्मल बात है आप टेशन न ले , आपको अगर अपनी प्रेग्नेंसीय में फीवर आता है तो आप गुनगुने पानी से नहाए इससे शरीर का तापमान ठीक रहेगा , आप ज्यादा से ज्यादा आराम कर , पानी खूब पिये जिससे आप डिहाइड्रेट रहे, नीबू पानी का सेवन करे , गर्म और ठंडे पेय पिये जिससे आपको आराम करे , गर्म और ठंडे पेय पिये जिससे आपको आराम मिले, आप बुखार होने पर ठंडी पट्टी से अपने शरीर को पोछ दे , पर अधिक तेज बुखार होने पर आपको डॉक्टर को दिखा देना चाहिए ।
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सवाल: mujhe bhut jada constipation ho gayi hai 10 din se potty nh hui h kya kru mai bhut preshan hu sb krk dekh liya kuch frk nh pd rha h isse mere bche ko koi nuksan to nh hoga na
उत्तर: हेलो dear आप बोहोत से घरेलु नुस्के अपना सकते हो किसी मेडिसिन के क्युकी मेडिसिन्स प्रनन्सी में अवोइड करि जाती है क्युकी की ये आपके लिए और आपके बच्चे के लिए ठीक नहीं होगी। आप निम्बू पानी ले सकते हो हल्के गरम पानी के साथ मोर्निंग में, आप टिल फ्रूट्स खा सकते हो जैसे राइसिन (किसमिश), डेट्स (खजूर) जो की आपकी कॉन्स्टिपेशन को ठीक करने में हेल्प करेगा और आप योगर्ट (दही) भी खा सकते हो जो की आपका दिसजेस्टिव ठीक करती है सबसे में इम्पोर्टेन्ट ये है की पानी खूब पीएं खाना खाने के तुरंत बाद पानी नहीं लें कोशिश करें हमेशा खाना खाने के बाद हल्का गुनगुना पानी पीएं गुड लक ।
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सवाल: mam mera पति mere shath sambandh बनाना chahte h kya mujhe aisa krna chahiye isse bche ko kuch to nhi hoga na mera 7month h
उत्तर: गर्भावस्था में भी सेक्स लाभदायक होता है क्योंकि गर्भावस्था के दौरान इंटरकोर्स करने से इंटिमेसी का एहसास भी बढ़ जाता है महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह के बदलाव आते हैं पर इंटरकोर्स करते समय कुछ सावधानियों का ध्यान रखना कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए प्रेगनेंसी में स्टार्टिंग के 3 मंथ इंटरकोर्स अवॉइड करना चाहिए प्रेगनेंसी के दौरान सेकंड ट्राइमेस्टर तक इंटरकोर्स करने में कोई दिक्कत नहीं सेकंड trimester सबसे बेस्ट टाइम होता है इंटरकोर्स के लिए बस आपको अपना थोड़ा पोजीशन का ध्यान रखना है जिससे कि आप के बॉडी पर कोई दबाव ना पड़े ध्यान रखें पेट के ऊपर प्रेशर ना पड़े पर third trimester में ज्यादा सावधानी रखने की जरूरत है जहां तक possible हो सेक्स अवॉइड करना चाहिए
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