2 महीने का बच्चा

Question: mujhe gas bnti h to baby ko kya krun

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर गैस से राहत पाने के लिए आप ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन का अगर पानी हल्का गुनगुना सेवन करें तो और अच्छा होगा रोज सुबह शाम वॉक जरूर करें डॉक्टर की सलाह होते योगा और एक्सरसाइज की करें उससे आपको काफी राहत होगी
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सवाल: mujhe bhut gas bnti h
उत्तर: हेलो डियर, इस टाइम बहुत सारी बातों का ध्यान रखना होता है l 1.कोकोनट वाटर इजीली अवेलेबल है,उसी दिन में दो बार जरूर le वह आपको एनर्जी देता है और गैस की प्रॉब्लम दूर करने में हेल्पफुल होता हैl 2.पुदीने को पानी में बॉईल करके honey के साथ मिला कर के लेl 3.raspberry बहुत ही हेल्पफुल है| ड्राई raspberry ko पानी में बॉईल करके उसे ठंडा करके एक बोतल में रख ले मॉर्निंग में जब भी आपको vomit ya सिकनेस या गैस फील हो तो आप उसे एक कप ले सकती है| 4.स्पाइसी फूड ऑइली फूड जंक फूड ब्रेड पिज़्ज़ा मसालेदार खाना ज्यादा मीठा खाना, खट्टा खाना avoide करना चाहिए| 5.आपको कब्ज की प्रॉब्लम रहती है इसका मतलब आप जो खा रही हैं वह आपका easily डाइजेस्ट नहीं हो रहा है इसलिए पहले तो आप थोड़ी थोड़ी देर में कुछ ना कुछ खाती रहे एक बार भी बहुत सारा खाना मत खाइएl 6.सोने se 1 या 2 घंटे पहले आप खाना खाइए, खाने के बाद थोड़ी सी वॉक जरूर करें खूब पानी पीजिए खाने के साथ सलाद जरूर खाएं सलाद में खीरा टमाटर मूली गाजर इन सब को अपने खाने में जरूर शामिल करें|
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सवाल: मुझे गैस बहुत बनती है
उत्तर: हेलो डिअर, गर्भावस्था में पेट की गैस को दूर कर ना ा ा े के घर ेलू उपाय इस प्रका र से हो सकते है ं , आ प जो भी खाना खाएं उस े खूब खूब चबा चबा कर खाएं ऐसे आपका खाना अच्छे से पच जायगा ,आपको ऐसे में सादा भोजन करना चाहिए जिससे आपको गैस नही ंं बनेगी , कोई भी बाहरी चीजे जैसे फ़ास्ट फ़ूड जैसे चीजे न खाए घर का बना सादा खाना खाये इससे गैस नही होगी रात तो थोड़े से पानी में मेथी दाने भिगो कर रख दें और सुबह उस पानी को पी लें। इससे गर्भावस्था में बनने वाली गैस में आराम आ जाता हैं, ज़्यादा पानी पीए: इस अवस्था में अधिक से अधिक पानी पीना चाहिए। समुचित मात्रा में पानी पीने से भोजन को पचने में आसानी होगी और न तो अपच होगा और न ही गैस बनेगी फाइबर युक्त भोजन से पाचन क्रिया सही रहती है और पेट में सूजन नहीं आती है जिसके कारण गैस बनती है।
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सवाल: मुझे गैस बहुत बनती ह एम क्या करूँ
उत्तर: हेलो डियर गैस की प्रॉब्लम को दूर करने के लिए आप निम्न उपाय अपना सकती है - 1. बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं। 2. सक्रिय रहें और वॉक करें और योग करें। 3. आलू, गेहूं, ब्रोकोली, अंडा आदि जैसे गैसी खाद्य पदार्थों को कम खाएं। 4. फाइबर युक्त भोजन का सेवन करें, अंजीर, और केले, और सब्जियां, साथ ही पूरे अनाज जैसे जई और फ्लेक्स सभी अच्छे फाइबर बूस्टर हैं। 5. हल्के भोजन और कम मात्रा मे लें। 6. आसान पाचन के लिए सौंफ़ के बीज और छाछ पिये रोज।
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सवाल: kya krumere बेबी ko bhut gas bnti h
उत्तर: अगर आप बच्चे को बोतल से दूध पिला रहे हैं तो उसका सिर उसके पेट से थोड़ा ऊपर रखें शिशु को अपने कंधें पर लगाएं और उसके नितंबों को अपनी बाजू से सहारा दें। दूसरे हाथ से उसकी पीठ को थपथपाएं या मलें शिशु को अपनी गोद में इस तरह बिठाएं, कि उसकी पीठ आपके पेट का सहारा लिए हुए हो। शिशु की एक बाजू के नीचे से अपना हाथ निकालते हुए सहारा देकर शिशु को हल्के से आगे की ओर झुकाएं। अपने खुले हाथ से शिशु की ठोड़ी को थामें। दूसरे हाथ से शिशु की पीठ को थपथपाएं या मलें शिशु का मुंह नीचे की तरफ करके अपनी गोद में लिटाएं। उसे एक हाथ से कसकर पकड़े रहें और दूसरे हाथ से उसकी पीठ को हल्के-हल्के मलें जब बच्चा पीट के बल लेटा हो तो उसके पैरो को चलाएं। साथ ही गुनगुने पानी से बच्चों को नहलाने से उन्हें गैस की परेशानी दूर करने में मदद मिलती है.
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