31 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe cold hua kya mai sinarest ki goli le sakti hu..

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सवाल
Answer: गुड मॉर्निंग मैम आप इस गर्भावस्था के दौरान घरेलू उपचार करें तो ज्यादा बेहतर होगा आप हर्बल चाय या गर्म पानी और नींबू के साथ शहद के दो चम्मच मिलाकर आपको काफी आराम होगा आप नमक और पानी के साथ गरारे करें पानी गर्म है यह आपके कफ को काफी हद तक बाहर निकालने में मदद कर सकता है स्टीम भी ले सकते हैं कफ को तुरंत ढीला करने में मदद करती है आप गर्म दूध में हल्दी डालकर पी सकते हैं उससे भी आपको बलगम में काफी आराम मिलेगा गर्म सूप इसमें आपको खांसी खांसी से राहत मिलेगी इसमें मौजूद प्याज लहसुन अदरक और काली में जैसे मसालेदार पदार्थ आपके गले को काफी आराम पहुंचाएंगे सूखी अदरक और काली मिर्च का मिश्रा चुरा एक अच्छी औषधि है आप इसमें मिश्री भी डाल सकती हैं आपको अपनी जीभ पर इससे जुड़े केवल एक छोटी चुटकी लगाने की जरूरत है इससे आपको काफी आराम मिल जाएगा
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सवाल: mujhe cold hua h..kya mai sinaresr goli le sakti hu.
उत्तर: आप घबराय नहीं, १)आप जुकाम के लिए तुलसी अदरक का रस, अदरक का रस एवं शहद मिलकर उसका सेवन कर सकती है। २)आप भाप लीजिए उससे आपके सीने में कफ नहीं जामग। ३)आप सरसो के तेल में कुछ कलिया लहसुन की डालकर उसे गर्म करके फिर ठंडा करके गले एवं सीने में मालिश कर सकती है। इस तेल को आप अपने पैरो के तलवो में भी लगा सकती है। ४)आप नारयल तेल में एक टुकड़ा कपूर का डाल के उसे सीने में massage के लिए use कर सकती है। Agar ज्यादा परेशानी हो to डॉक्टर ko jarur दिखाए.. आप बिन डॉक्टर के सलाह के कोई भी दवाई नही लीजिए
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सवाल: mujhe cold हो gya h kya me vicks ki goli le sakti hu plz btaye
उत्तर: hello आप सर्दी में विक्स की गोली लेना चाहती हैं तो दिन में एक या दो गोली लेने से कोई परेशानी नहीं होगी आप ले सकते हैं लेकिन बेहतर होगा आप विक्स गोली खाने की जगह विक्स बाम को अपने गले और सीने पर लगाएं और सादे पानी का भाप ले इससे आपको जल्दी आराम मिलेगा।
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सवाल: मुझे खरास हो gayi है क्या मैं विक्स की गोली ले सकती हूँ
उत्तर: हेलो डिअर आपको अगर गले में खरास हो गयी है to आप विक्स की गोली ले सकती है, इसको आप कुछ घरेलू उपाय के तरीके भी ठीक कर सकती हैं अगर आपके गले में खिचखिच है तो आप गुनगुने पानी में थोड़ा सा सेंधा नमक डालकर गरारा करें इससे गले की खराश और खिचखिच कम हो जाएगी आप ऐसे में मुलेठी भी मुंह में थोड़ी देर रख सकती हैं मुलेठी का रस से गले की खिचखिच कम हो जाती है आप इसमे शहद और अदरक के रस को भी थोड़ा थोड़ा ले सकती हैं इससे भी गले की खिचखिच दूर हो जाती है आप ऐसे में तुलसी, काली मिर्च , अदरक की काली चाय पी सकती हैं ऐसा करने से भी आपके गले का खिचखिच और खराश कम हो जाएगा
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