19 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe chak bahut accha lgta h

1 Answers
सवाल
Answer: हेल्लो डीयर प्रेग्नंसी मे आप चौक खाने की बात कर रही है तो मैं आपको बता दूं कि प्रेगनेंसी के दौरान आपको चौक नहीं खाना चाहिए।इसमे बहुत सारे हानिकारक तत्व होते हैं जो आपकी बेबी को और आप को नुकसान पहुंचा सकते हैं ।ऐसा आपकी बॉडी में कैल्शियम की कमी की वजह से होता है तो इसके लिए आप ज्यादा से ज्यादा मात्रा में कैल्शियम युक्त भोजन ले। दूध पिए और दूध से बने पदर्थ खाये।
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mem mujhe 7month lga h mujhe kela bhot khana accha lgta
उत्तर: हेलो डियर आप केला खा सकती है ।केले मे सभी पोषक तत्व भरपूर मात्रा मे पाये जाते है। इससे आपके बेबी का विकास भी सही ढंग से होंगा । केले का सेवन करने से खून की मात्रा में भी वृद्घि होती है ।लेकिन आप केले का उचित मात्रा मे ही सेवन किजिए।
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: hlw mam mujhe khane m kuch accha hi nhi lgta kisika bhi taste accha nhi lgta
उत्तर: हेलो हर लेडी की बॉडी टाइप अलग अलग होती है प्रेग्नेन्सी में हर लेडी के अलग अलग प्रेगनेंसी symtoms होते है किसी को भूक नही लगती किसी को चक्कर आटे है किसी को vomaite होता है किसी को ऐसे कोई लक्षण नही दिखाई dete . आपको भूख नही लॅग रही है आपको जो अच्छा लगें वो खाइए पर हेल्थी खाइए जिन चीजे से हाइ एनर्जी मिलती है जैसे नट्स मूनगफ़लि की पट्टी एग पनीर दलिया केला मिल्क का सेवन करे आप खाना एक बार में ना खा कर थोड़ा थोड़ा कर के बार बार खाइए आप लेमन , काला नमक ,देही ,अजवाइन,अनार आवले का सेवन करे ये आपके भुख badhane में हेल्पफूल hongi .मॉर्निंग में लेमन वाटर ले आपको राहत मिलेगी .टेंशन ना ले धीरे धीरे सब नॉर्मल हो jayega आप एक्सर्साइज करे वॉक करे ऍक्टिव रहें पानी भरपूर पीये .
»सभी उत्तरों को पढ़ें
सवाल: मुझे बिना चीनी का दूध अच्छा लगता ः क्या प्रेग्नेंसी एम सेफ ः
उत्तर: ही डियर..अआप्को प्रेग्नेंसी एम दूध पिना ः ..वो इम्पोर्टेन्ट ः ..अगर आपको फीका dःud पसंद ः तोह ये और अच्छी बात ः .. बिना चीनी का ढूढ़ सेफ h. डियर .
»सभी उत्तरों को पढ़ें