20 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe bp ki problm h...high ho jati h..or puls v jyada rhta h..to isse baby k upar koi side efect to nhi hoga..plz reply me...

3 Answers
सवाल
Answer: हेल्लो डीयर अगर प्रेगनेंसी में बीपी हाई की प्रॉब्लम होती है, तो बच्चे पर इसका बुरा असर पड़ सकता हैं। प्रेगनेंसी में hypertension से प्लेसेंटा में खून का संचार कम हो जाता है। जिससे बच्चे को ज़रूरी पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं, और कमजोर बच्चा पैदा हो सकता है । बीपी की प्रॉब्लम से गर्भ में बच्चे का विकास रुक जाता है, जिससे बच्चा छोटा और समय से पहले भी हो सकता हैं।B.P.हाई होने पर नमक कम खाए stress बिल्कुल ना ले और कम से कम 7 से 8 घन्टे की नीद पूरी करे। आपको अगर ब्लड प्रेशर हाई हैं तो आप कैल्शियम और आयरन की भरपुर मात्रा लेना चाहिये ,दूध , हरि सब्जियां, दाल, संतरा , बादाम और सीताफल में मिलता हैं @ सुप, सलाद , खट्टे फल , नीम्बू पानी , नारियल पानी, काले चने, लोबिया, अलसी, सोया आदि खाना फायदेमंद है@ दिन भर में 10 गिलास पानी पिये @ ओमेगा 3 वाली चीजें जैसे अखरोट , बादाम , अलसी आदि खाये @ रोज 2 4 बादाम और अखरोट जरूर खाये।
Answer: हेल्लो डीयर अगर प्रेगनेंसी में बीपी हाई की प्रॉब्लम होती है, तो बच्चे पर इसका बुरा असर पड़ सकता हैं। प्रेगनेंसी में hypertension से प्लेसेंटा में खून का संचार कम हो जाता है। जिससे बच्चे को ज़रूरी पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं, और कमजोर बच्चा पैदा हो सकता है । बीपी की प्रॉब्लम से गर्भ में बच्चे का विकास रुक जाता है, जिससे बच्चा छोटा और समय से पहले भी हो सकता हैं।B.P.हाई होने पर नमक कम खाए stress बिल्कुल ना ले और कम से कम 7 से 8 घन्टे की नीद पूरी करे। आपको अगर ब्लड प्रेशर हाई हैं तो आप कैल्शियम और आयरन की भरपुर मात्रा लेना चाहिये ,दूध , हरि सब्जियां, दाल, संतरा , बादाम और सीताफल में मिलता हैं @ सुप, सलाद , खट्टे फल , नीम्बू पानी , नारियल पानी, काले चने, लोबिया, अलसी, सोया आदि खाना फायदेमंद है@ दिन भर में 10 गिलास पानी पिये @ ओमेगा 3 वाली चीजें जैसे अखरोट , बादाम , अलसी आदि खाये @ रोज 2 4 बादाम और अखरोट जरूर खाये।
Answer: ज्यादा बीपी बहुत ज्यादा नुकसानदेह होता है आप टेंशन kum किया कीजिए प्राणायाम कीजिए हल्की वॉक किया कीजिए और अपने आपको रिलैक्स करने के लिए कोशिश कीजिए।बीपी की दवा समय पर लेते रहिए यह डॉक्टर की सलाह से दवा लेना ज्यादा उचित होगा और खाने में नमक का प्रयोग थोड़ा कम कीजिए इससे बेबी को अभी तो कोई नुकसान नहीं होगा लेकिन अगर आप की डिलीवरी के समय अगर आप ka BP हाय रहा तो यह गंभीर समस्या पैदा कर सकता है।
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सवाल: mera pet upar ki side jyada badh rha niche nhi isse koi problem to nhi h
उत्तर: ni ni no problem....its natural...kai ladies ka pet upr to kai ka niche badhta h...aur jb aapki delivery ki date najdeek aayegi aapka pet niche ki aur aane lagega
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सवाल: hello mera 7 month running me h or mujhe mere baby ka movment jyadatr right side feel hota h pure pet me nhi hota isse koi problm to nhi h plz reply or mujhe khasi b bhut ho rhi h
उत्तर: हाय डिअर 7 मंथ तक बेबी का बहुत विकास हो चुका होता है जिससे वह अपनी मूवमेंट कुछ कम कर देते हैं क्योंकि पेट में इतनी जगह नहीं होती है परंतु उनका विकास कुछ अधिक हो जाता है इसलिए 7 मंथ के तक के बेबी कुछ मूवमेंट कम कर देते हैं आप लेफ्ट साइड में लेटे हैं जिससे बच्चों की मूवी करना जल्दी बढ़ जाती है| आप कोई जूस पिए जूस पीने से बच्चों की मूविंग जल्दी बढ़ जाती है|खाने के बाद थोड़ी वाकिंग जरूर किया करें यह प्रेगनेंसी में सबसे ज्यादा अच्छी होती है
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सवाल: mera bp hmesa low rhta hai . isse mere डिलिवरी me koi problm to nhi hoga nn muje norml डिलिवरी chahiye thi uska koi upay hai
उत्तर: बीपी को सामान्य रखने के लिए मैं आपको कुछ सलाह देना चाहती हूं आप सुबह शाम अपने पार्टनर के साथ टहलने जाएं, पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लें तीनो टाइम भोजन करें बीपी को कंट्रोल करने वाले तत्व जैसे लहसुन आदि का प्रयोग करें खुश रहें पूरी नींद लें और दिमाग को शांत करने के लिए ध्यान लगाएं गर्भवती महिला को नियमित रूप से अपना ब्लड प्रेशर चेक करते रहना चाहिए किसी महिला को जैसे यह पता चले कि वह प्रेग्नेंट है उसे तुरंत किसी लेडी डॉक्टर से मिल कर जांच करवानी चाहिए और गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से डॉक्टर के संपर्क में रहना चाहिए लेबर पेन के समय शरीर में खून की कमी नहीं होनी चाहिए इसलिए नियमित रूप से ब्लड टेस्ट करवाएं और खानपान का ध्यान रखें नार्मल डिलीवरी के लिए शारीरिक रूप से हेल्दी रहना चाहिए प्रेग्नेंट लेडी की डाइट में विटामिन, कैल्शियम और प्रोटीन की मात्रा अधिक रखें इसके अलावा ताजा फल हरी सब्जियां खाना चाहिए और खानपान का ध्यान रखें नार्मल डिलीवरी के लिए शारीरिक रूप से हेल्दी रहना चाहिए प्रेग्नेंट लेडी की डाइट में विटामिन, कैल्शियम और प्रोटीन की मात्रा अधिक रखें इसके अलावा ताजा फल हरी सब्जियां खाना चाहिए साथी समय पर खाना बहुत जरूरी है गर्भावस्था के दौरान शरीर में पानी की कमी ना होने दें नॉर्मल प्रेगनेंसी के दौरान मेथी का सेवन करने से भी नार्मल प्रेगनेंसी में फायदा मिलता है नवे महीने में आपको ghee का सेवन भी करना चाहिए यह भी नॉर्मल डिलीवरी होने में मदद करता है नॉर्मल डिलीवरी के लिए एक्सरसाइज और योग करने से भी फायदा मिलता है इससे पेट और कमर की मांसपेशियां बहुत मजबूत होती हैं
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सवाल: Mam mai 7 month pregnenet hu . meri BP hmesa low ho jati h . bp low hone se baby ko koi problm ho skti h kya ?? reply me plz
उत्तर: हेलो डियर यदि आपका बीपी लो है तो अपने डॉक्टर को सूचित करें और दवा के लिए उससे परामर्श लें। लेकिन कई महिलाएं दवा के बजाय घरेलू उपचार पर भरोसा करती हैं। यहां कुछ उपचार आपकी मदद करेंगे --- कम बीपी में हम बहुत आलसी महसूस करते हैं इसलिए बाकी बहुत जरूरी है। बाईं तरफ लेटने से हृदय में रक्त प्रवाह में वृद्धि हो सकती है जो शरीर को स्थिर करने में मदद कर सकती है। ढीले फिटिंग कपड़े पहनने से चक्कर आना और थकान से बचने में मदद मिल सकती है। अगर लो बी पी मतली पैदा कर रहा है, गर्म हर्बल चाय मदद कर सक्ती है। आप एक कप कॉफी भी पी सक्ती हैं। गर्भावस्था के दौरान एक विविध और पोषक तत्व युक्त आहार विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। नियमित रूप से चेकअप कराए और डॉक्टर की निगरानी मे रहें।
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