8 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe bhut ulti hoti or or mera man v bhit bechain rhta h kya kru

1 Answers
सवाल
Answer: गर्भावस्था के दौरान उल्टी होना एक आम समस्या है गर्भावस्था के दौरान उल्टी रोकने के कुछ घरेलू उपाय मैं आपको बताना चाह रही हूं आप दिन भर थोड़ा-थोड़ा पानी पीते रहें दूसरा सोते समय आपको अपने बिस्तर के पास एक गिलास पानी जरूर रखना है जो कि आप सुबह उठने के तुरंत बाद भी लें एक ग्लास पानी में ताजा नींबू निचोड़ लें और उसमें शहद मिला लें इसका भी सेवन आपको उल्टी से राहत दिलाएगा आप अदरक के रस को शहद के साथ मिलाकर धीरे-धीरे खाए इससे आपको उल्टियों में आराम मिलेगा एक चम्मच अदरक उबालने और इसमें थोड़ा सा शहद मिला है इससे भी आप पी सकते हैं सौंफ के दाने मुंह में रखें इससे आपको उल्टी नहीं आएगी पुदीना भी यूज़ कर सकती हैं आप पुदीने को बोल कर ले और इसमें शहद मिलाएं यह भी आपको वमीटिंग से राहत दिलाएगा मन बेचैन रहने के लिए मैं आपको कुछ सुझाव देना चाहूंगी इस टाइम आप को थोड़ा-थोड़ा करके खाना खाना चाहिए एक साथ पेट भर कर पूरा खाना ना खाएं पूरे दिन में थोड़ा थोड़ा करके कुछ न कुछ खाते रहें सुबह अदरक की चाय पीने से भी आराम होता है बिस्तर से उठने के बाद तुरंत चलने की कोशिश करिए खाली पेट ना रहे पानी नींबू और पुदीना मिलाकर पिएं इससे भी आराम मिलता है सही मात्रा में कैल्शियम ,विटामिंस लेने से भी आराम रहता है अधिक मात्रा में प्रोटीन लेना ठीक रहता है चिंता की कोई बात नहीं है थोड़ा टाइम बाद यह प्रॉब्लम अपने आप ठीक हो जाती है
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: मेरा 6 मंथ स्टार्ट हो गया h और मुझे kch v khane का man ni करता बेबी मूवमेंट v kch pta ni चलता m क्या करूँ प्लीज btaye
उत्तर: Bacche की हलचल आपको छे महीने लास्ट तक कभी भी हो सकती है bacche की हलचल पेट mein तितलियों के फडफडाने jaइजe chहोte मछलियॉँ के chalne जैसी होती है और आपको is समय जो अच्छा लग रहा है वह खायें थोड़ा थोड़ा ही khaye लेकिन khaye जरूर क्योंकि अगर आप कुछ नहीं खाएंगे to इससे प्रॉब्लम ho सकती है
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सवाल: मुझे उल्टी बहुत होती है मॉर्निंग से ही कुछ v khane का man नहीं होता
उत्तर: आपको अगर उल्टी ज्यादा होती है तो आप काले चने को रात में भिगोए सुबह उसका पानी पीने से उल्टी की प्रॉब्लम में आराम मिलता है जब भी आपको उल्टी जैसा फील हो तो आप ऑरेंज कैंडी या फिर सौंफ खा सकती हैं बहुत ज्यादा प्रॉब्लम होने पर डॉक्टर को दिखाएं
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सवाल: मुझे कमर pàir में bhut दर्द रहता h क्या करूँ
उत्तर: हो जाएगा धीरे धीरे ठीक 💚💙❤️ किसी भी तरह की जानकारी के लिए हमें फॉलो करें और मैसेज भी कर सकते हैं।
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