30 weeks pregnant mother

Question: mujhe bhut nind aati h

1 Answers
सवाल
Answer: हेलों आपको नीन्द बहुत आती है आप सोयें पर दिन भर नही अपने खान पान का धयान रखें खाना आप एक साथ ना खा कर थोड़ा थोड़ा बार बार खायें पानी भरपूर पीये साथ ही तरल पेय नीबू पानी ज्यूस नारियल पानी छाछ पीये अपने सप्लीमेंट्स समय से ले और सँवरे शाम कम से कम 30 मिनट वॉक कर ऍक्टिव रहने से आपका ब्लड सर्कुलेशन बना रहेगा और आपके बेबी की ग्रोथ अच्छी होगी
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mera 8 week h mujhe nind bhut aati h
उत्तर: हेलो डियर गर्भावस्था में सब की गर्भावस्था अलग-अलग होती है गर्भावस्था में ज्यादा नींद आना या कम नींद आने का मुख्य कारण हारमोनल परिवर्तन है आप परेशान मत होइए ऐसा होना आम है आप संतुलित और पौष्टिक भोजन लीजिए ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीजिए टेंशन मुक्त रही है और अगर आपको नींद आती है और आपको लगता है कि आपको आराम करना चाहिए तो आप आराम भी करिए ।इससे आपके और आपके शिशु के स्वास्थ्य पर कोई भी प्रभाव नहीं पड़ेगा
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सवाल: or nind bhut aati h
उत्तर: आप apana dyan t.v. , halke fulke kam m lag sakate ho, phone par ya pados m bat kar kar man laga sakate ho, aap mobile par 1 din chhot kar apane ligo ka hal chal puchho . o
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सवाल: hello mam mujhe nind bhut aati hai
उत्तर: हेलों आप 7 वीक प्रेगनेट है आपको नीन्द बहुत आती है .आप सोयें पर दिन भर नही अपने खान पान का धयान रखें खाना आप एक साथ ना खा कर थोड़ा थोड़ा बार बार खायें पानी भरपूर पीये साथ ही तरल पेय नीबू पानी ज्यूस नारियल पानी छाछ पीये अपने सप्लीमेंट्स समय से ले और सँवरे शाम कम से कम 30 मिनट वॉक कर ऍक्टिव रहने से आपका ब्लड सर्कुलेशन बना रहेगा और आपके बेबी की ग्रोथ अच्छी होगी
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सवाल: Mere pero mai bhut pain hota h..or nind bhut aati h
उत्तर: Hi dear, I am sorry ki aapko is takleef se guzarna padh Raha hai.but pregnancy me is Tarah Ka leg pain bohat common hai.ye zyada tar body fluid ke badhtey pressure ke Karan hota hai.aur upar se,legs me pure body Ka pressure rehta hai,isliye waha zyda strain rehta hai.zyada Der tak ek jagah par khade na rahe.legs ko hamesha upar support karke rakhe,neeche latka ke na baithe. keep.moving.i know aapko bohat dard hota hai,but jitna move karengi,utna circulation badhega aur dard Kam hoga.warm oil massage kare daily.khane me namak Kam le.vitamin supplements leti rahe.khoob Pani bhi pijiye.pani ki kami se bhi is Tarah ke cramps aate rehte hai. aap regularly healofy app ko follow kare,Uske daily tips aur baby growth and development ko padhe.post pregnancy,baby diet and mother diet along with baby care ke kaafi information app me rehtey hai.donot miss out!
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