2 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe bbasir ho gya khun nhi aata par dard bhut hota hai

1 Answers
सवाल
Answer: Aap dr ke pass jakar treatment lo paheli bavasir ki
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: हेलो मेम मेरा 5th month start ho gya mujhe wash room jaane par kabhi kabhi halka dard kyo hota hai
उत्तर: हेलो डियर प्राइवेट पार्ट में दर्द होना बहुत ही सामान्य है,जैसे-जैसे बेबी बढ़ता है बैठे व्यक्ति पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों पर दबाव पड़ता है क्योंकि बेबी आप के अंगों के और करीब आने लगता है ऐसे समय में आप एक तरफ letne का प्रयास करें हो सके तो बाई करवट हो kar lete
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सवाल: mam mujhe toilet bhut aata hai 4mhina cal rha hai mujhe kamar dard bhi bhut hota hai
उत्तर: हेलो होर्मोनस में बदलाव के कारण यूरिन पास करने की इच्छा होना प्रेग्न्सी में आम है ये एक प्रेगनेंसी का symtoms है .प्रेग्नसी में होर्मोन चेंजेज और माँ और बच्चे के बढ़ते वेट के कारण गर्भाशय पर प्रेशर पड़ता है जिसके कारण आसपास के अंग जैसे हाथ कमर पैर bleddar पर भी प्रेशर पड़ता है bleddar पर प्रेशर पड़ने से बार बार यूरिन पास करने की इच्छा होती है आपको यूरिन पास करने की इच्छा होटी है तो आप दिन में ज़्यादा और रात में कम पानी पीये लिक्विड फ़ूड जैसे मिल्क ज्यूस का सेवन सोने से 2 घण्टे पहले ना करे . caffine जैसे चाय कोफ़ी का सेवन ना करे ,इसके सेवन से भी यूरिन बार बार पास करने की इच्छा होटी है अपनी योनि को साफ़ और ड्राइ रखें यूरिन पास करने के बाद आप पानी से सफ़ाई कर सकती है अंडर वयर साफ़ ड्राइ और कम्फर्टेबल हो टाइट कपड़े ना पहेने कमर दर्द होने पर आप प्रॉपर सपोर्ट लें के बैठे lलंबे टाइम के लिए ना बैठे l रेस्ट करे , धीरे धीरे हलकी हलकी एक्सर्साइज करे l कमर और पैरों मे सरसों के ऑयल से हलकी मालिश भी लें सकती है आपको आराम मिलेगाl आराम करे lआप गरम पानी की बॉटल से सीकाइ भी कर सकती है आपको आराम मिलेगा सोते समय सपोर्ट ले के सोएं और तकिया ना लगायें एक ही postion में ना सोएं करवट बदलते रहे कमर पर कम दबाव पडें, इसके लिए अपने घुटनों के नीचे तकिया लगाकर सोएं, अपने घुटनों के बीच तकिया लगाकर सोने से भी आप कमर दर्द से बच सकते हैं हेवी saaman ना उठा ये हलकी हलकी एक्सर्साइज करे जिसके कारण आपको बैक पेन में राहत मिलेगी सूर्य के प्रकाश में 20 से 25 मिनट बैठे सन रेज से मिलने वाले विटामिन डी आपके बैक पेन और बच्चे के विकास में हेल्पफूल है पानी भरपूर पीये स्ट्रेस ना ले
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सवाल: hii mam mera five month ho rha hai par baby movement ni krta par kuch lagta hai pet mai hota hai par smjhe mai ni aata niche dard bhut hota hai
उत्तर: five month ho rha hai par baby kik ni krta or pet mai kuch hota hai par smjhe mai ni aata first baby hai niche khujali bhut hota hai kya kre
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