15 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: Mujhe bahut jukham hugs hai iski vaj se mujh pani khana achha nahi lagta to me Kya Karu mujhe 4month hai , me pareshan ho gai hu.

2 Answers
सवाल
Answer: हैलो डियर-जैसे ही महिलाएं गर्भवती होती हैं उन्हें जल्दी इन्फेक्शन हो जाता है।क्योंकि उनकी बॉडी बहुत ही सेंसिटिव हो जाती है प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है 1) सर्दी खांसी से खुद को बचाने और गर्भावस्था में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आपको अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं। 2) तरल पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन करना चाहिए जैसे अदरक वाली चाय हर्बल चाय और फलों का जूस 3) ज्यादा थके नहीं आराम करें आप जितने आराम से रहेंगे आपको इन्फेक्शन उतना ही कम होगा 4)खासी आने पर ईलायची मुंह में लेखर चुसें। उपाय-- सर्दी होने पर अक्सर नाक बंद हो जाता है तो आप गर्म पानी गर्म पानी का मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले इससे सिर के ऊपर तो लिया ढक कर अपना सर बर्तन के ऊपर झुकाकर भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम हो जायेगा और सर्दी से भी राहत मिलेगी साथ ही अगर गले में भी दरद या टांसील हो तो गरम पानी में नमक डालकर दीन में चार पांच बार तो राहत मिलेगी आप तुलसी अदरक का रस आधा आधा चम्म्च मीलाकर पी सकती हैं।इससे सर्दी खांसी में राहत मीलेगी। अगर आपकी सर्दी खांसी ठीक नहीं हो रही है और आप को तेज बुखार है तो आप को बिल्कुल भी देर नहीं करना चाहिए डॉक्टर से कंसल्ट करें और अपनी मर्जी से कोई भी दवाई ना ले .
Answer: हेलो ...आप अपनी सर्दी और खासी क लिये कुच घरेलु टिप्स try करे..जेसी आप ताजे अदरक क रस मई थोड़ा हनी मिक्स कर क ले सकती है...म्युट्ठी भर तुलसी क रस को भी आप हनी क साथ ले सकती है..पनि जयदा पीए..ओर जित्ने भी बार पिए गुनगुना ही पीए..सारदी क लिये आप भाप ले सकती है..ओर सरसों क तेल में २ से ३ कलिया लहसुन की कुटकर गर्म गर ले और कुनकुना ही अपनी चेस्ट और पीठ पर लगये आराम मिलेगा ओके
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सवाल: मुझे भूख तो बहुत लग रही है बट खाना अच्छा नहीं लग रहा है क्या करूं
उत्तर: खाना नही मैन करे आपने बच्चे के लाइए खेओ न्यू न्यू चीज़ें जो मैन करे खट्टा चरखा नमकीन लईकिन जयाद मिर्च ना खायें मशीन वाली चीजें
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सवाल: Me pregnant hu,mujhe khana test nahi lagta kaduva lagta hai kya karu
उत्तर: हैलो डियर--गर्भावस्था के दौरान मुंह का स्वाद बदलना गर्भावस्था के लक्षण है कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान मुंह का स्वाद बदलने पर गर्भवती महिलाओं को लगता है जैसे कि वह सिक्का चबा रहे हो या धातु के गिलास में पानी पी रहे हो इसे एक प्रकार से प्रेगनेंसी का साइड इफेक्ट भी कहा जा सकता है। गर्भावस्था में ऐसा तब होता है जब हम चाय कॉफी कोलड्रींक या गैस वाली बनने वाली चीजों का अधिक सेवन करते हैं इन्हें गर्भावस्था में कुछ दिनों के लिए छोड़ देना चाहिए मुंह का स्वाद खराब होने का एक और कारण यह है कि जो हमें पसंद ना हो हम उसे खाना । इसलिए आपको जो पसंद हो आप वही खाएं।
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सवाल: mai pani pi rahi hu pite hi vomiting ho rahi hai bahut pareshan hu kya karu
उत्तर: hello dear उल्टी होना गर्भावस्था में आम बात है। अगर आपकी उल्टी सामान्य है तो घबराने की कोई बात नहीं लेकिन अगर आपको बहुत अधिक उल्टी हो रही है तो तुरंत आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. आप चाहें तो इन घरेलू उपायों को भी आजमा सकती हैं. आप ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थो का सेवन करना चाहिए।  गर्भावस्था के दौरान अगर लगातार उल्टी हो रही हो और जी मिचला रहा हो तो सूखी धनिया या फिर हरी धनिया को पीसकर उसका मिश्रण बना लें. समय-समय पर ये मिश्रण गर्भवती को देते रहें. ऐसा करने से कुछ समय बाद उल्टी आनी बंद हो जाएगी.आप चाहें तो इसमें काला नमक भी मिला सकती हैं.  जीरा, सेंधा नमक और नींबू के रस को मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर लें. कुछ-कुछ देर में इसे चूसते रहें. ऐसा करने से उल्टी काबू में आ जाएगी.
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