7 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe aaj period wala dard hora kuch problem to na ya ye hota h plzzz btao mam

1 Answers
सवाल
Answer: ydi drd bdh rha h to apko dr. se milna chaiye... ydi hlka hlka h to b ek bar dr. s bat kr le
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सवाल: mam mere pet me hlka period wala dard hota h koi probelm to nhi h
उत्तर: पेट के निचले हिस्से में हल्का-हल्का दर्द भी हो सकता है प्रेगनेंसी के समय में ज्यादा वजन उठाने वाला काम करने और ज्यादा नीचे झुकने वाला काम करने से भी पेट दर्द हो सकता है पीठ के बल सोने की बजाए साइड की करवट लेकर सोना चाहिए  यह दर्द हील वाली सेंडिल पहने से भी हो सकता है इसलिए हमेशा स्लिपर ही पहने ज्यादा देर तक एक स्थिति में खड़े ना रहे  जिस तरफ दर्द हो रहा हो, उसके दूसरी तरफ होकर लेट जाएं और आराम करें कभी भी पेट में ज्यादा दर्द हो आग और अगर आपको ऐसा लगे कि कुछ गड़बड़ है डॉक्टर के पास जाना सही रहेगा प्रेग्नेंसी में जो छोटी मोटी समस्याएं होती रहती है पर फिर भी हमें सावधानी बरतनी चाहिए
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सवाल: mam mujhe aaj pet me dard ho raha h thoda thoda pls kuch batao koyi problem to nahi hogi na
उत्तर: जी नहीं. प्रेगनेंसी में कभी कभी पेट में और आपकी छाती में या स्तन में दर्द होना आम बात है| प्रेग्नेंसी के दौरान आपका गर्भाशय बड़ा हो रहा है जिसकी वजह से डायाफ्राम पर भी प्रेशर आता है| डायाफ्राम पेट और छाती को अलग करने वाली एक पतली सी झिल्ली है| तो इस वजह से आपको ब्रेस्ट में थोड़ा पेन हो सकता है| प्रेग्नेंसी के दरमियान ब्रेस्ट का कद भी थोड़ा बढ़ता है और इस प्रक्रिया के दरमियान भी थोड़ा दर्द होता है| प्रेगनेंसी में पेट और छाती या ब्रेस्ट में दर्द का दूसरा कारण इनडाइजेशन या गैस की समस्या हो सकता है| प्रेगनेंसी में कई चीजों खाने से इनडाइजेशन हो सकता है और जिससे गैस की समस्या से कारण पेट या तो फिर छाती में दर्द या जलन होता है| ऐसा ना हो इसके लिए आप खाने में ध्यान रखें| ज्यादा ऑइली and स्पाइसी फूड ना खाएं| और जब भी खाना खाए थोड़ा-थोड़ा करके ज्यादा बार खाए एक बार बहुत सारा खाना ना खाए|
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सवाल: Mam mujhe kuch dinose Gas ki bahut jyada problem ho rahi he...plzzz kuch asa he kya jis se ye kam ho ya na ho
उत्तर: हेलो डियर प्रेगनेंसी में गैस की समस्या होना आम बात है , यह आपके शरीर में हो रहे प्रोजेस्टेरोन हार्मोन की वजह से होता है , यदि आप ज्यादा मसालेदार खाना खा रहे हो तभी भी हो सकता है , इसके उपाय के लिए आप रात को एक गिलास पानी में मेथी के दाने भिगो के रख दे , और सुबह उठकर उसका पानी पी लीजिए आपको आराम मिलेगा , एक चम्मच अदरक के रस में शहद मिलाकर ले सकते हो , एक चम्मच धनिया के बीज को कूटकर एक गिलास गर्म पानी में डालकर 10 मिनट तक रहने दे , बाद में छानकर पी लीजिए आपको आराम मिलेगा . एक गिलास दूध में दालचीनी का पाउडर मिलाकर आप उसमें थोड़ा सा शहद मिला ले और पीले . जरूर आराम मिलेगा स्वस्थ रहें और खुश रहे .
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