23 weeks pregnant mother

mujhe 2 din se bht sardi jukam ho rha gala bhi band h kya kru jo rahat mil jaye

सवाल
हेलों आप 23 वीक प्रेगनेट है मौसम में बदलाव से bachne के लिए आप ऐसे कपड़े पहनें की गर्माहट बनी रहें आप आराम करे आप जितना आराम करेगी उतना जल्दी रिकवर करेगी आप भाप ले आप गुनगुना पानी पीये lआप नमक पानी हल्दी डाल कर गरगल कर सकती है आपको राहत मिलेगी . गरम वेजिटेबल और चिकन सूप पीये आप एक साफ़ अदरक का टुकडे को चुस सकती है आपको खासी से राहत मिलेगी आप गुड खायें गुड सर्दी को रोकने में हेल्पफूल है आप अदरक के रस को शहद के साथ ले खासी में कमी आएगी अदरक वाली चाय तुलसी का रस शहद के साथ आप ले सकती है आपको राहत मिलेगी और अभी आप फ्रूट्स ठण्डी चीज़ें , चॉकलेट का सेवन ना करे ये खासी को और बढ़ाता है आप सरसों के ऑयल में लहसुन हीङ्ग मिला कर गरम करे और अपने चेस्ट बैक और तलवो की मालिश करे आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप कुछ देर धूप में बैठे सूर्य के प्रकाश से मिलने वाले विटामिन डी से आपको सर्दी से राहत मिलेगी आप रात में हल्दी डाल कर गुनगुना मिल्क पीये और सोते समय सर हल्क उंचा कर सोएं सर्दी में आपको नाक बन्द से राहत मिलेगी आप मुलेठी चुसे आपको खासी से राहत मिलेगी प्रॉब्लम ज़्यादा लगें तो डॉक्टर से सलाह ले
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सवाल: mujhe 2 din se bhut जयाद khansi jukam or sar dard ho rha h dawai lene par bhi aaram nhi mil rha h , मि kya karu
उत्तर: आप तुलसी ऑर अदरक का काढ़ा बनाये ऑर जब बन जाय तो उसमें हनी एड डale आराम होगा ..
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सवाल: mera 31 manth ho rha h or 2 din se bahut sardi h kya kru jo thik ho jaye plz hlp me
उत्तर: आप घबराय नहीं, १)आप जुकाम के लिए तुलसी अदरक का डॉ, अदरक का रस एवं शहद मिलकर उसका सेवन कर सकती है। २)आप भाप लीजिए उससे आपके सीने में कफ नहीं जामग। ३)आप सरसो के तेल में कुछ कलिया लहसुन की डालकर उसे गर्म करके फिर ठंडा करके गले एवं सीने में मालिश कर सकती है। इस तेल को आप अपने पैरो के तलवो में भी लगा सकती है। ४)आप नारयल तेल में एक टुकड़ा कपूर का डाल के उसे मस्सगे के लिए उसे कर सकती है।
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सवाल: meri beti ko 2 din se bukhar khasi jukam h me use kya du jo uski khasi tik ho jaye
उत्तर: सर्दी जुखाम और खांसी को दूर करने के लिए कुछ आसान से घरेलू उपचार हैं जैसे कि एक कप सरसों के तेल में अजवाइन और लहसुन के 10 कलियां लेकर उसे पकाएं थोड़ा ठंडा होने पर उससे बच्चे की मालिश करें सरसों के तेल लहसुन और अजवाइन में कीटाणु रोधक और गुण होते हैं इससे बच्चे को काफी आराम मिलेगा बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहना है बच्चों को सर पर ऐसी टोपी पहना कर रखें जैसे कि उसको ठंडी हवा ना लगे बच्चे को ब्रेस्ट फीडिंग कराना उसके स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने का बेहतरीन उपाय है फिर भी आराम ना मिलने पर डॉक्टर को अवश्य दिखाएं
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