10 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: mujhe साँस lene me bahut bhari pan lgta h kya ye normal h

1 Answers
सवाल
Answer: Hello dear .. Aap presan mat hoeye . Pregnancy me aisa hona normal hota h mujhe bhi hota tha pr dhere dhere thik ho jayega . Agar bhut jyada problem h to aap apne dr se slah le skte h . Thanks ...
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mujhe साँस लेनें में भारी pan lgta h
उत्तर: हेलो प्रेगनेंसी के दौरान सांस का फूलना नार्मल है यह प्रेगनेंसी के दौरान बॉडी में बहुत प्रकार के हार्मोनल चेंजेस होते हैं और इन्ही हार्मोनल चेंजेज के कारण सांस फूलना चक्कर आना उल्टी होना और शरीर में दर्द होना होता है। जब आपको सांस लेने में दिक्कत होती है या आपको घबराहट और बेचैनी होती है। तो आप ठंडा पानी पी कर। खुली जगह में थोड़ी देर के लिए वॉक करें। नारियल पानी पिए। ठंडी ठंडी चीजें खाएं। और आराम करें। सोते समय बस यह ध्यान रखें कि आप सीधे ना सोएं। सीधे सोने पर बच्चा ऊपर की तरफ आ जाता है जिसके कारण सांस लेने में दिक्कत होती है जहां तक हो सके लेफ्ट करवट सोये लेफ्ट करवट में बेबी को ऑक्सीजन सप्लाई अच्छे से होता है। यह पोजीसन माँ और बेबी दोनो के लिये आरामदेह होता है।
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सवाल: mere seene pr kbhi kbhi bhari bhari lgta h toh ye kya normal h
उत्तर: प्रेगनेंसी में बच्चे का आकार बढ़ता है.. जिससे आपके शरीर के सभी बॉडी पार्ट्स पर प्रेशर पड़ता है इस वजह से फेफड़े पूरी तरह से फैल नहीं पाते हैं.. हो सकता है इस वजह से भी आपके सीने में भारी भारी लगता है ...इस बारे में आप और ज्यादा अपने डॉक्टर से कंसल्ट कर सकते हैं
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सवाल: hello dr mujhe apne vagina se bahut thoda pani jaisa lgta h kya ye normal h
उत्तर: यूं तो वैजाइनल डिस्चार्ज एक साधारण बात मानी जाती है यह एक आम नॉर्मल बात है जिससे पता चलता है कि अंदर मौजूद ग्लैंड अच्छी तरह काम कर रहे हैं और हारमोंस बनने की प्रक्रिया अभी साधारण तरीके से चल रही है बहुत अधिक वैजाइनल डिस्चार्ज कई बार किसी इन्फेक्शन कभी संकेत करते हैं अधिक डिस्चार्ज एक साधारण बात भी हो सकती है और गंभीर भी प्रेगनेंसी के दौरान हल्की गंध के साथ सफेद दूधिया डिस्चार्ज एक आम बात है यह प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले हार्मोनल चेंजेस के कारण होता है इसका फायदा भी है यह आपको यूरिनल इंफेक्शन से बचाता है अच्छे बैक्टीरिया के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाता है बस प्रेगनेंसी के दौरान यह चिंता का कारण बनता है जब डिस्चार्ज के साथ आपको खून के धब्बे और धक्के दिखाई दे अधिक डिस्चार्ज उस समय चिंता का कारण बनता है जब डिस्चार्ज का रंग बदलना, जलन और खुजली ,सेक्स के दौरान दर्द साफ सफाई का ध्यान रखें संतुलित आहार लें आराम करें
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सवाल: mujhe सोते समय साँस lene me taklif hoti h mujhe kya karna chahiye
उत्तर: अपने सर के नीचे तकिया लगा कर के सोया कीजिए थोड़ा सा ऊपर करके सोए , थोड़ी डीप ब्रीदिंग एक्सरसाइजेज कीजिए ताकि आप के lungs में प्रॉपर वे में ऑक्सीजन पहुंच सके , रोज एक एप्पल खाइए आप भी बहुत अच्छा होता है सांस की तकलीफ के लिए
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