15 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: muje 3-4 din se itching ho ri h bot body me redness aa jati h . iski kya vjah h

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर प्रेगनेंसी में खुजली होना नॉर्मल है शरीर में एस्ट्रोजन हारमोंस की बढ़ोतरी के कारण नसों में खिंचाव हो जाता है जिसके कारण खुजली होने लगती है प्रेगनेंसी में ज्यादा गर्म पानी से ना नहाए क्योंकि गर्म पानी से नहाने से त्वचा रूखी हो जाती है और खुजली होने लगती है जिस स्थान पर खुजली हो रही हूं वहां पर नारियल का तेल लगाएं इससे आपको आराम मिलेगा |
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सवाल: muje 3-4 din se itching hori h body me redness aa jati h iski kya vjah h
उत्तर: hello dear, redness aur eatching प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले हार्मोन अल चेंजेज के कारण होता है सबसे पहले तो आप प्रॉपर क्लीनिंग का ध्यान रखें कॉटन के कपड़े पहने, बहुत ज्यादा धूप में नहीं रहिए l *नहाने के बाद पूरे शरीर में आप ऑलिव ऑयल या कोकोनट आयल लगा सकती है या कोई मॉइश्चराइजर क्रीम का यूज कर सकती है इससे आपको खुजली में इचिंग में काफी आराम मिलेगाl * नहाने से पहले या पूरे शरीर में अच्छे से कोकोनट ऑयल लगा लीजिए उसके बाद आप नहा लीजिए इससे आपकी स्किन बहुत सॉफ्ट हो जाएगी आपको ड्राइनेस aur itching में आराम मिलेगाl *नहाने टाइम कुछ बूंदे नींबू के रस की पानी में मिला लीजिए इसके *अलावा नीम की पत्तियों को पानी में बॉईल कर लीजिए और उस पानी को अपने नहाने वाले में पानी में मिलाकर नहाई ए इससे क्योंकि नीम एंटीबैक्टीरियल का काम करता है आपको इचिंग me आराम मिलेगा|
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सवाल: Mujhe 3 4 din se nind ni aa ri..na din me na rat me...kya kru
उत्तर: इसमें टेंशन लेने की कोई जरूरत नहीं हैl प्रेगनेंसी के दौरान बीपी हाई, बीपी लो भी होता है तो बीपी की प्रॉब्लम की वजह से भी नीड नहीं आती है तो अपना बीपी भी चेक करवाएं और उसे मेंटेन करेंl खूब पानी पिएl अच्छी नींद की कमी की वजह से भी सर दर्द हो सकता है अगर आपको नींद नहीं आ रही है तो रूम में अंधेरा करके स्लो म्यूजिक लगा कर के आप सोइए सोते टाइम अपना मोबाइल लैपटॉप आप अपने आप से दूर रखेंl जब भी टाइम मिले थोड़ा बहुत मेडिटेशन जरूर करें, प्रेगनेंसी के दौरान आपके और आपके बेबी लिए बहुत अच्छा होता है पॉजिटिव रिजल्ट देता हैl सर दर्द होने पर हेड मसाज कर सकते हैं l आइस पैक से सिकाई कर सकते हैं सर के पीछे पार्ट में सिकाई करने से भी नीड में आराम मिलता हैl स्ट्रेस नहीं दीजिए, हैप्पी रहिए और संतुलित आहार लीजिएl
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सवाल: mam muje 14 december se 9th start ho chuka h or muje 3-4 din se puri body me pain rhta h .... m kya kru??
उत्तर: हेलो मैम गर्भावस्था में बॉडी पेन की समस्या होती है आप बिल्कुल ना घबराए आप कुछ उपाय ट्राई करें आप जब भी नहाए हल्के गुनगुने पानी से नहाएं सुबह की चाय अगर लेती है तो अदरक वाली चाय ले अपने हाथों पैरों और पीठ तथा कमर की मसाज सरसों तेल को हल्का गुनगुना गर्म करके करें इससे आपको बहुत रिलीज होगा और एक जगह ज्यादा देर तक खड़े ना रहे शरीर को रेस्ट दे और आप हल्की वर्क भी किया करें हाथों पैरों की एक्सरसाइज भी करें मगर बहुत ज्यादा ना करें और खूब पानी पिए पानी हीं सबसे अच्छी दवा होती है बॉडी पेन को कम करने के लिए..ok
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सवाल: hello me 7 month pregnent hu..meri vagina me bht itching ho ri h.. or puri body me b bht itching ho ri h.. me kya kru??
उत्तर: हेलो खुजली प्रेग्नेंसी में काफी नॉर्मल है,क्योंकि त्वचा फैलती है और बेबी का भी आकार बढ़ता जाता है इसलिए नमी कम होते जाती है।प्रेग्नेंट महिलाओं को स्क्रैच या खुजली की समस्या कमर के और breast के आसपास सबसे ज्यादा हो सकती है।dry skin की वजह से कभी कभी ये समस्या काफी ज्यादा बढ़ जाती है। इसलिए कोशिश करें कि आपके त्वचा की नमी हमेशा बरकरार रहे।नारियल तेल खुजली हो रहे जगह पर काफी आराम देता है। एलोविरा प्रेग्नेंसी में खुजली के दौरान काफी आराम देती है और स्ट्रेच मार्क से भी बचाती है।कोशिश करें कि आप ठंढे पानी से स्नान लें ना कि गर्म पानी से क्योंकि इससे त्वचा ज्यादा रुखी हो जाती है।कपड़े कॉटन के साफ़ सुखे हुए और ड़ीले कपड़े पहनें योनि में खुजली होना इन्फेक्शन हो सकता है ये समस्या गर्भवस्था में आम है आप परेशान ना हों योनि के आस पास सफ़ाई रखें दिन में 3 बार आप नीचे साफ़ करे अंडर वियर ज़्यादा टाइट ना पहनें कपड़े साफ़ सुखे हुई और कॉटन के पहनें खुजली होने पर आप कॅन्डीड पाउडर का यूज़ कर सकती है धीरे धीरे आराम मिलेगा पानी खूब पीये ताकि बॉडी की सारी गन्दगी यूरिन से निकल सकें आप लिक्विड फ़ूड जैसे नारियल पानी ज्यूस भी पीये .जिन फलों और सब्जियों में सिट्रिक एसिड की मात्रा अधिक होती है, उनका सेवन करें। यह एसिड यूरिन इंफैक्शन बनाने वाले बैक्टीरिया को खत्म कर देता है। ऐसे में खट्टे फल यानी नींबू, mausambi,orange tamatar आदि का सेवन kare.आधा गिलास चावल के पानी में चीनी मिलाकर पीने से यूरिन में होने वाली jalan कम हो सकती है
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