20 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: morning मे जूस पीना चाहिए ?

1 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर, आप कोशिश करिए दोपहर में जूस पीने की क्योंकि कुछ खाने के बाद ही जूस पीना चाहिए जूस ठंडा होता है हो सकता है उसको morning me पीने से आपको खासी आने लगे इसलिए कुछ खाने के बाद ही आप जूस पिए और दोपहर के टाइम में पिए शाम को जूस पीना avoide करिएl
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सवाल: विंटर मे प्रेग्नेन्सी के दोरन कोन्सा जूस पीना चाहिए
उत्तर: आप विंटर में ऑरेंज का जूस पी सकती हैं अनार का जूस पी सकती हैं और एप्पल का भी जूस पी सकते हैं यह तीनों juice बहुत फायदेमंद होते हैं|
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सवाल: मुझे बीट का जूस पीना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर आपको बिल्कुल भी बीट का जूस पीना चाहिए क्योंकि इससे खून की कमी पूरी होती है और हीमोग्लोबिन भी बढ़ता है यह आपके और बेबी के सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है ..
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सवाल: क्या प्रेगनेंसी के स्टार्टिंग में मौसमी का जूस पीना चाहिए
उत्तर: हेलो डियर ,,मौसमी का जूस प्रेगनेंसी के दौरान बहुत ही फायदेमंद होता है आप पूरी प्रेगनेंसी में मौसमी का जूस पी सकते हैं मौसमी में विटामिन सी व कैल्शियम होता है जो कि बेबी के शारीरिक व मानसिक विकास के लिए बहुत लाभदायक होता है प्रेगनेंसी में उल्टी चक्कर मतली आदि आने पर आपको सभी का जूस पिए आपको तत्काल एनर्जी मिलेगी कमजोरी दूर करने भूख बढ़ाने एवं पेट की जलन आदि को दूर करने में मौसमी बहुत ही अच्छा होता है आप प्रेगनेंसी के शुरू महीने से लेकर डिलीवरी तक के मुसम्मी जूस पी सकते हैं इससे आपको किसी भी प्रकार की कोई समस्या नहीं आएगी
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