37 सप्ताह की गर्भवती माँ

Question: 9 month chl rha hai... kal se srdi ho gyi bhut... headache b bhut hai me kya kru?

2 Answers
सवाल
Answer: हेलो डियर ,,,,,मौसम के परिवर्तन से आपको सर्दी और सर्दी के कारण सिर दर्द हो जाता है आप कुछ घरेलू उपाय करें जिससे आपके सर्दी और सर दर्द में कमी आएगी 1) अदरक व तुलसी का रस दिन में दो बार ले अदरक के रस के साथ शहद भी ले सकते हैं 3)तुलसी का रस और शहद का को दिन में दो या तीन बार ले सकते हैं| 4) सर्दी खांसी से खुद को बचाने अपने डायट में ताजे फल सब्जियां और साबुत अनाज शामिल कर सकती हैं। 5) अदरक वाली चाय, हर्बल चाय, फलों का jus le.... गर्म पानी के मशीन से भाप ले सकती हैं इसमें आप दो तीन बूंद नीलगिरी का तेल डाल ले और भाप लें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और सर दर्द कम होगी|
Answer: हेलो हो सकता है कि आपका सर दर्द सर्दी के वजह से ही हो रहा हो मैं आपको sardi ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय बताती हूं इसलिए आप कोई भी दवाई लेने से पहले इन उपायों को आजमाएं हो सकता है कि आप को sardi में कुछ आराम मिलेअदरक का रस ऑर सहद मिलाकर दिन में 3 से 4 बार पीएं 1 1 चम्मच भाप लें किसी बडे़ बर्तन में पानी गर्म करें ऑर कोई तौलिया या तोवेल से खुद के सर को दहन्क कर 10 मिंट तक भाप लें जुस पानी ऑर सभी तरल वस्टुओ का सेवन जादा करें गर्म पानी में नमक मिलाकर गररा करें तुलसी अदरक या पुदीना डालकर चाय बनाकर पीए
समान प्रश्न, उत्तर के साथ
सवाल: mere baby ko srdi ho gyi he uske nak se pani aa rha he kay kru
उत्तर: हेलो डियर ,,,,,मौसम में परिवर्तन होने के कारण बेबी को बार-बार पर सर्दी ,खासी होना एक नार्मल सी बात है घरेलू उपाय kre... अजवाइन की पोटली बनाकर उसे बेबी के छाती ,पीट ,पैर और हाथ के तलवों को धीरे-धीरे मसाज कीजिए | अगर baby ka nose जाम है तोआप बेबी के नाक में नोजल ड्रॉप डाल सकते हैं नोजल ड्रॉपDr. द्वारा recommended Ho... लहसुन को गर्म सरसों तेल में डालकर गर्म कर ले ,इसी तेल से बेबी की हल्की हल्की मालिश कीजिए | अदरक का रस व तुलसी का रस मिलाकर बेबी को दें | तुलसी का पानी ,अदरक का पानी ,दिन में 2 बार 2 छोटी चम्मच बेबी को दे सकती हैं | मौसम के अनुसार बेबी को ढक कर या कपड़े पहना कर रखें सीधे पंखे के नीचे ना सुलाएं| सोते समय बेबी का सर ऊंचा रखें इसे बेबी को सांस लेने में आसानी होगी | बेबी को भाप दिलाने के लिए कमरे या बाथरूम में गर्म पानी डालकर पूरे कमरे मे स्टीम भर ले और इसी कमरे में बेबी को 10 से 15 मिनट बैठाकर रखें बेबी के कफ एंड कोल्ड में राहत मिलेगी| बेबी को चिकन सूप या मिक्स वेजिटेबल सूप दें इसे बेबी की सर्दी में कमी होगी|
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सवाल: mam mera headache bhut ho rha hai n fvr b hai kya kru
उत्तर: हैलो डियर-अक्सर गर्भावस्था में हारमोंस में बदलाव के कारण प्रेगनेंसी में सर दर्द होता है यह सर दर्द सर्दी के कारण भी हो सकता है 1) सर दरद होने पर आप तेल या बाम लगा सकते है। 2)अगर सर दरद सर्दी के कारन है।भाप लेकर बंद नाक और सर दरद से आराम मीलता है। 3)ठंडे पानी से नहाने पर भी सर दरद से आराम मिलता है। 4) गर्म दूध में शहद और दालचीनी पाउडर मिलाकर पीने पर भी सर दर्द से आराम मिलता है 5) आपको कोई भी दवाई बिना डाक्टरी सलाह के नही लेना चाहीये। अगर आपको दरद अधिक हो और घरेलु उपचार से आराम न हो रहा हो तो डाक्टर से संपर्क करें। गर्भावस्था बुखार थकावट के कारन हो सकती है।आप पर्याप्त मात्रा में पानी पीयें और भरपूर आराम करें अगर आप को जादा तबीयत खराब महसूस हो रहीं है। तो आराम करें मगर ध्यान रखें सोते समय कंबल या चादर ओढ़ने से पहले आपको बहुत ज्यादा गर्मी न लगे और पसीना न आए।  गर्भावस्था में शरीर का तापमान ज्यादा नही बढ़ना चाहिए कोई भी दवा लेने से पहले अपनी डॉक्टर से अवश्य पूछ लें।
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सवाल: mera 9 week chl rha hai, duty se jb vapis atti hun to headache bhut hoti hai main kya kru , kon si medicine lu
उत्तर: हेलो अक्सर प्रेगनेंसी में डेली रूटीन में कुछ चेंज होने से सर दर्द होने लगता है जैसे नींद पूरी नहीं होने से ज्यादा देर बाहर रहने से और एसिडिटी होने से सर में दर्द होता है। सर में दर्द होने पर आप खूब पानी पिएं। नारियल पानी पीने से पेट शांत होता है और एसिडिटी कम हो जाती है जिसके कारण सिर दर्द में आराम मिलता है। आप जब भी आराम करें शांत माहौल मैं कोई भी लाइट म्यूजिक सुनते हुए आराम करें। इससे आपका मन रिलैक्स होगा और सिर दर्द से राहत मिलेगी। अगर सिर दर्द लगातार बना हुआ है। तो छोटे से रुई के फाहे में नीलगिरी का दो बूंद तेल लेकर सुघें। इससे आपको आराम मिलेगा सुबह और शाम वॉक पर जाएं। वॉक पर जाने से गैस की प्रॉब्लम दूर होती है और सिर दर्द में भी आराम मिलता है
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